Nhiều người bị dị ứng với ve bụi - cụ thể hơn, các chất gây dị ứng có nguồn gốc trong phân của chúng, có chứa các chất có thể kích hoạt các triệu chứng như ngứa, hắt hơi và ho.1,2
Đối với hầu hết chúng ta, các triệu chứng dị ứng của Bụi ve đến và đi, đặc biệt là nếu vấn đề ve bụi được giải quyết với các dịch vụ kiểm soát dịch hại chuyên nghiệp.
Nhưng đối với những người mắc bệnh hen suyễn, các chất gây dị ứng bụi có thể kích hoạt các phản ứng hệ thống miễn dịch lớn dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn nhiều, chẳng hạn như căng ngực, khò khè và khó thở.3
Và ngay cả sau khi bạn giảm hoặc loại bỏ việc tiếp xúc với các chất gây dị ứng này, thiệt hại do viêm liên quan đến đáp ứng hệ thống miễn dịch hen suyễn có thể dẫn đến tác hại đến vật liệu di truyền trong phổi.4
Và đối với hàng triệu người mắc bệnh hen suyễn, tổn thương di truyền này do phơi nhiễm vệt bụi có thể gây ra các vấn đề sức khỏe suốt đời, bắt đầu từ các triệu chứng hen suyễn và có thể dần dần biến thành tình trạng hô hấp nghiêm trọng hơn.
Một nghiên cứu đột phá về ve bụi và hen suyễn
Một nghiên cứu năm 2016 trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng lần đầu tiên đã phá vỡ tin tức về việc các chất gây dị ứng bụi có hại như thế nào đối với những người mắc bệnh hen suyễn.5
Sử dụng các mẫu mô phổi từ những người mắc bệnh hen suyễn, các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu đã phơi bày các mẫu với các chất gây dị ứng từ ve bụi và xem xét các biến sau:
- Phá vỡ trong các chuỗi mô của mô phổi
- Hoạt động của protein sửa chữa DNA để đáp ứng với các chất gây dị ứng
- Sự hiện diện gia tăng của cái chết tế bào phổi (apoptosis) tạo đường cho việc sản xuất các tế bào mới
- Tác dụng của các chất gây dị ứng ve bụi đối với mô trong phổi gọi là tế bào biểu mô phế quản, chịu trách nhiệm cho nhiều phản ứng của hệ thống miễn dịch trong phổi khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng6
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với các chất gây dị ứng ve bụi khiến các protein gây viêm được gọi là cytokine hoạt động thậm chí còn khó hơn bình thường, có thể gây tổn thương mô dài hạn.
Và các chất gây dị ứng ve bụi cũng gây ra việc sản xuất các loại oxy phản ứng (ROS) trong phổi - ROS, còn được gọi là các gốc tự do, là các phân tử không ổn định có thể di chuyển xung quanh các mô của bạn và dẫn đến viêm hệ thống và tổn thương DNA trên khắp cơ thể.
Theo thời gian, viêm trong phổi của bạn liên quan đến hen suyễn có thể dẫn đến sự phát triển của các tế bào ung thư cũng như các tình trạng khác như bệnh tiểu đường, suy giảm nhận thức và lão hóa sớm.7
Bụi gây dị ứng ve không chỉ là một mối phiền toái nếu bạn bị hen suyễn. Chúng có thể là một mối đe dọa thực sự đối với sức khỏe của bạn - không chỉ làm cho bệnh hen suyễn tồi tệ hơn, họ còn có thể mở đường cho nhiều tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều.
Và một nghiên cứu trước đó năm 2014 đã tìm thấy các loại quá trình xảy ra ngoài phổi - thiệt hại do ROS do tiếp xúc với các chất gây dị ứng trong miếng bụi ở những người mắc bệnh hen suyễn có thể được tìm thấy trong việc lưu hành máu trên khắp cơ thể bạn.8
Nhưng nó không phải là tất cả cam chịu và u ám - để đáp ứng với viêm, các mô phổi của bạn tăng cường các quá trình sửa chữa DNA của họ, bao gồm cả quá trình được gọi là apoptosis hoặc chết tế bào được lập trình.
Cùng với các cơ chế khác để khắc phục tổn thương DNA, chẳng hạn như phá vỡ các chuỗi DNA để giúp đảm bảo sản xuất DNA mới, apoptosis giúp cơ thể bạn khắc phục thiệt hại do phản ứng hen của các chất gây dị ứng trong bụi.9
Làm thế nào để tôi bảo vệ bản thân khỏi bị dị ứng mạt bụi nếu tôi bị hen suyễn?
Theo thời gian, việc tiếp xúc liên tục với các chất gây dị ứng ve bụi có thể chế ngự cơ thể của bạn khả năng sửa chữa các mô của bạn do tổn thương do viêm.
Vì vậy, bước đầu tiên trong việc bảo vệ bản thân là loại bỏ nguồn gốc của ve bụi hoàn toàn. Có một vài cách bạn có thể làm điều này, cả bằng cách giảm cơ hội các ve bụi phải sinh sản trong nhà của bạn và bằng cách ngăn chúng vào nhà bạn một lần nữa:
- Giữ độ ẩm trong nhà của bạn thấp hơn 55%. Bụi ve yêu thích hơi ẩm, vì vậy một môi trường máy sấy có thể giúp chúng không được sinh sản.
- Giảm thiểu thảm trải thảm khắp nhà của bạn, vì ve bụi phát triển mạnh trong việc loại bỏ thảm khỏi phòng ngủ, nếu có thể.
- Hãy để cho thú cưng của bạn dành quá nhiều thời gian trong phòng ngủ của bạn, nơi họ có thể theo dõi trong ve bụi và trứng của chúng.
- Thay thế nệm và gối của bạn ít nhất một lần mỗi năm một lần Hoặc nhiều hơn nếu bạn bị dị ứng ve bụi nghiêm trọng và sử dụng vỏ chống ve bụi cho giường của bạn.
-
Sử dụng hiệu quả cao Máy lọc không khí bụi. HealthPro Plus giúp loại bỏ 99,5% các hạt xuống 0,003 micron, được thiết kế để nắm bắt không chỉ các hạt vật chất từ phân hút bụi mà còn cả khí và mùi có thể gây kích ứng hô hấp và tấn công hen suyễn. 16 hoàn hảo Máy lọc không khí toàn nhà Cũng có thể giúp tinh chế không khí bằng hệ thống HVAC của bạn nếu bạn gặp vấn đề về bụi trong nhà.
