Đo Chất Lượng Không Khí
Không khí sạch là điều thiết yếu cho sự sống, vì ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta và hành tinh của chúng ta.
Đo chất lượng không khí là bước đầu tiên để bảo vệ cả sức khỏe con người và môi trường.
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào
Ô nhiễm không khí không chỉ làm cho không khí khó thở hơn mà còn ảnh hưởng đến gần như mọi hệ thống trong cơ thể. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), nó góp phần gây ra khoảng 7 triệu ca tử vong sớm trên toàn thế giới mỗi năm, trở thành mối đe dọa môi trường lớn nhất đối với sức khỏe con người.
Tiếp xúc ngắn hạn có thể gây ho, kích ứng mắt và làm trầm trọng thêm các cơn hen suyễn. Tiếp xúc lâu dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), tiểu đường và một số loại ung thư.
Nghiên cứu cũng liên kết ô nhiễm không khí với giảm chức năng nhận thức và các bệnh như Alzheimer và Parkinson. Nó có thể ảnh hưởng đến kết quả thai kỳ, dẫn đến cân nặng sơ sinh thấp và sinh non.
Ô nhiễm không khí ảnh hưởng đến hành tinh như thế nào
Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến con người mà còn làm gián đoạn các hệ thống khí hậu và hệ sinh thái của Trái đất.
Đốt nhiên liệu hóa thạch, như than, dầu và khí tự nhiên, thải ra khí nhà kính, bao gồm carbon dioxide (CO₂), methane (CH₄), nitrogen dioxide (NO2) và sulfur dioxide (SO₂). Những khí này giữ nhiệt trong khí quyển, gây ra biến đổi khí hậu và góp phần tạo ra ozone tầng mặt đất và ô nhiễm hạt.
Các quá trình đốt cháy tương tự cũng tạo ra vật chất dạng hạt (PM), bao gồm carbon đen và carbon nâu, hấp thụ ánh sáng mặt trời và làm tăng tốc độ nóng lên toàn cầu.
Cùng nhau, các chất ô nhiễm này giữ nhiệt, làm tăng cường các đám cháy rừng và gây ra thời tiết cực đoan hơn — tạo thành các vòng phản hồi có hại cho cả môi trường và sức khỏe con người.
Các loại chất ô nhiễm không khí chính — và ý nghĩa của chúng đối với sức khỏe của bạn
Chỉ số chất lượng không khí (AQI) đơn giản hóa dữ liệu không khí phức tạp thành một con số duy nhất phản ánh nguy cơ sức khỏe — từ Tốt đến Nguy hiểm.
AQI+ của IQAir theo dõi sáu chất ô nhiễm chính:
PM10 và PM2.5 — Sự khác biệt là gì?
Cả PM10 và PM2.5 đều là các hạt có thể hít vào, nhưng kích thước của chúng quyết định mức độ xâm nhập sâu vào cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào.
PM10
Các hạt nhỏ hơn 10 micron
Bụi thô, phấn hoa và bào tử nấm mốc. Những hạt này chủ yếu bám lại ở mũi, họng và đường hô hấp trên, gây kích ứng, ho và làm trầm trọng thêm các bệnh dị ứng và hen suyễn. Chúng có thể đến phổi nhưng ít có khả năng đi vào máu hơn so với PM2.5.
PM2.5
Các hạt 2,5 micron hoặc nhỏ hơn
Các hạt mịn từ quá trình đốt cháy (phương tiện giao thông, nhà máy điện, sưởi ấm/nấu ăn dân dụng, cháy rừng) và sự hình thành thứ cấp trong khí quyển khi các khí như SO₂, NOₓ và NH₃ phản ứng với nhau. PM2.5 vượt qua các cơ chế phòng vệ của cơ thể, đi sâu vào phổi và có thể vào máu, kích hoạt viêm mạch máu và ảnh hưởng đến tim, não và các cơ quan khác. PM2.5 thường tồn tại trong không khí lâu hơn và di chuyển xa hơn các hạt lớn hơn, do đó nó có khả năng cao hơn ảnh hưởng đến mức AQI và các khuyến cáo về sức khỏe cộng đồng.
Ôzôn (O₃)
Mặc dù không phải là một hạt, ozone là một chất ô nhiễm chính trong chỉ số chất lượng không khí (AQI). Nó hình thành khi ánh sáng mặt trời phản ứng với các oxit nitơ (NOₓ) và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs).
Ozone kích thích đường hô hấp, giảm chức năng phổi và làm tăng các triệu chứng hen suyễn—đặc biệt vào những ngày nắng nóng.
Tại sao PM2.5 thường là chất ô nhiễm chính
PM2.5 thường chiếm ưu thế trong các chỉ số chất lượng không khí vì nó là chất ô nhiễm nhỏ nhất, bền nhất và phổ biến nhất được đo bằng Chỉ số Chất lượng Không khí (AQI).
Không giống như các hạt nặng hơn lắng xuống nhanh chóng, PM2.5 có thể duy trì lơ lửng trong không khí trong nhiều ngày hoặc tuần, di chuyển qua các thành phố và châu lục. Nó đến từ hầu hết các nguồn chính—phương tiện giao thông, đốt cháy công nghiệp, cháy rừng, đốt nông nghiệp và sưởi ấm, nấu ăn trong gia đình—làm cho nó trở thành chỉ số phổ quát của chất lượng không khí kém.
Vì PM2.5 rất mịn, nó xâm nhập vào các tòa nhà, vượt qua nhiều hệ thống thông gió và đi sâu vào phổi cũng như máu, gây ra các rủi ro sức khỏe ngắn hạn và dài hạn. Nó thường được liệt kê là “chất ô nhiễm chính” trong các báo cáo AQI vì nó có khả năng vượt quá giới hạn an toàn và ảnh hưởng đến số lượng người lớn nhất.
Mức độ ô nhiễm không khí an toàn là bao nhiêu?
Không có mức độ ô nhiễm không khí hoàn toàn không rủi ro.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đặt ra hướng dẫn ≤ 5 µg/m³ (trung bình hàng năm PM2.5) để giảm thiểu tác hại lâu dài. Hãy sử dụng mốc này để đánh giá rủi ro lâu dài của bạn—những đỉnh ngắn hạn vẫn quan trọng, đặc biệt đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh về hô hấp.
Các bước đơn giản để bắt đầu đo chất lượng không khí
- Bước 1: Tải ứng dụng AirVisual để theo dõi mức độ tiếp xúc của bạn ở bất cứ nơi nào bạn đến
- Bước 2: So sánh dữ liệu trong nhà và ngoài trời để xem không khí của bạn so với hướng dẫn không khí lành mạnh như thế nào
- Bước 3: Hành động bằng cách thông gió hoặc lọc khi mức độ tăng
- Tùy chọn: Lắp đặt thiết bị AirVisual để đo PM2.5 và AQI theo thời gian thực, siêu cục bộ
Muốn có cái nhìn tổng quan về ô nhiễm không khí?
Ứng dụng AirVisual cung cấp dữ liệu lịch sử, thời gian thực và dự báo ô nhiễm không khí một cách nhanh chóng và rõ ràng:
Dữ liệu ô nhiễm không khí lịch sử, thời gian thực và dự báo
Nhận số liệu chi tiết về các chất ô nhiễm không khí chính ở hơn 5.000 thành phố trên hơn 100 quốc gia.
Dự báo ô nhiễm không khí và thời tiết trong 7 ngày
Lên kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời để tối ưu hóa sự thoải mái và sức khỏe.
Cảnh báo chất lượng không khí
Nhận thông báo khi chất lượng không khí ngoài trời không đạt tiêu chuẩn của bạn.
Thông tin chất lượng không khí và thời tiết thời gian thực
Phủ sóng trực tiếp toàn cầu các chỉ số ô nhiễm không khí và thời tiết chính.
Tin tức ô nhiễm không khí và tài nguyên giáo dục
Cập nhật các sự kiện hiện tại về ô nhiễm không khí, phát hiện y học và tin tức nóng hổi.
Khuyến nghị về sức khỏe
Nhận các khuyến nghị cá nhân giúp bảo vệ bạn khỏi ô nhiễm không khí.
Theo dõi mức độ tiếp xúc của bạn
Sử dụng ứng dụng AirVisual, đặt các vị trí Nhà, Làm việc và Ngoài trời để xây dựng một dashboard cá nhân theo dõi xu hướng chất lượng không khí theo giờ — giúp bạn nhận biết mẫu, phát hiện rủi ro và bảo vệ bản thân.
Cải thiện chất lượng không khí của bạn
Không khí sạch bắt đầu từ những hành động nhỏ, có hiểu biết để giảm các nguồn ô nhiễm, đưa không khí trong lành vào khi an toàn và lọc những gì bạn không thể tránh khỏi.
Tìm hiểu cách cải thiện chất lượng không khí và kiểm soát môi trường của bạn để tạo ra không gian sống, học tập và làm việc lành mạnh hơn.
Trở thành Người đóng góp
Giúp cộng đồng của bạn nhìn thấy không khí họ đang hít thở.
Đăng ký trạm đo chất lượng không khí và chia sẻ dữ liệu siêu cục bộ lên bản đồ toàn cầu của IQAir để hàng xóm, trường học và lực lượng ứng phó có thể hành động nhanh chóng khi chất lượng không khí thay đổi.
Các loại Người đóng góp
Dữ liệu chất lượng không khí do cộng đồng tạo ra giúp tiết lộ nơi có mức độ phơi nhiễm cao nhất và ai là người bị ảnh hưởng nhiều nhất. Tham gia cộng đồng các cá nhân và nhà khoa học công dân toàn cầu đóng góp dữ liệu vào nền tảng chất lượng không khí theo thời gian thực miễn phí của chúng tôi.
Cá nhân & nhà khoa học công dân
chia sẻ điều kiện khu phố và bảo vệ những người thân dễ bị tổn thương
Trường học & đại học
tích hợp việc giám sát vào giáo dục và an toàn khuôn viên
Bệnh viện & phòng khám
hỗ trợ an toàn cho bệnh nhân và nhân viên và cung cấp cảnh báo cộng đồng
Thành phố & cơ quan
mở rộng mạng lưới chính thức, cải thiện phạm vi phủ sóng, cho phép phản ứng dựa trên dữ liệu
Tổ chức phi chính phủ & nhóm cộng đồng
nâng cao nhận thức và vận động hành động vì không khí sạch
Người đóng góp nổi bật
Điểm danh các đối tác sử dụng dữ liệu để tạo tác động:
Đại học FPT tại Việt Nam
Việc giám sát toàn khuôn viên được tích hợp vào chương trình giảng dạy để thông báo và bảo vệ sinh viên cùng nhân viên.
Quỹ MEED tại Iraq
Mạng lưới khu vực sáng tạo đã mở rộng quyền truy cập công khai vào dữ liệu chất lượng không khí.
Langston tại Wisconsin
Khi Langston Verdin tìm kiếm các tác nhân gây hen suyễn trong thành phố của mình, anh đã chọn giám sát chất lượng không khí cho công việc này.
Tài liệu tham khảo
¹ Trong thử nghiệm phòng thí nghiệm độc lập, bộ lọc HyperHEPA có hiệu quả lọc vi khuẩn Staphylococcus aureus trên 99,9%, và máy lọc không khí dòng HealthPro với bộ lọc HyperHEPA có hiệu quả lọc vi khuẩn Staphylococcus albus trên 99,9%, và hiệu quả lọc vi khuẩn Escherichia coli đạt ít nhất 99,52%.
² Trong thử nghiệm phòng thí nghiệm độc lập, máy lọc không khí dòng HealthPro với bộ lọc HyperHEPA đã giảm 99,9% virus Cúm A (H1N1), và giảm trên 99,9% virus corona người HCoV-229E (ATCC VR-740), và giảm trên 99,9% virus enterovirus 71 người (ATCC VR-1432).
