Vào mùa hè, ozone cấp đất tăng lên
Trong tầng bình lưu 6-10 dặm so với bề mặt Trái đất, ozone được hình thành khi các tia sáng của ánh sáng mặt trời tấn công các phân tử oxy. Lớp ozone này là một quá trình tự nhiên và có lợi, vì nó hấp thụ các tia cực tím trước khi chúng chạm tới bề mặt Trái đất.
Nhưng gần mặt đất, ozone được hình thành là kết quả của một quá trình khác. Ở cấp độ này, hóa chất từ các nguồn công nghiệp, khí thải xe và các sản phẩm đốt khác trộn và tạo thành ozone với sự hiện diện của nhiệt và ánh sáng mặt trời. Ozone cấp đất là một mối nguy hiểm sức khỏe đường hô hấp và là thành phần chính của khói bụi.
Làm thế nào ozone có thể làm tổn thương bạn
Ozone cấp đất có thể gây kích ứng đường thở, giảm chức năng phổi và hen suyễn. Nó cũng có thể làm nặng thêm khí phế thũng và viêm phế quản, và có thể làm giảm khả năng của cơ thể để chống lại nhiễm trùng.
Theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường Hoa Kỳ (EPA), ozone có thể khiến cơ bắp trong đường thở bị co thắt, bẫy không khí trong phế nang (túi khí nhỏ trong phổi). Điều này dẫn đến khò khè và khó thở, và có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn. Ozone cũng gây viêm đường thở do tăng sản xuất chất nhầy và tích lũy chất lỏng. Điều này có thể tiêu diệt các tế bào lót đường thở và có thể so sánh với viêm da do cháy nắng.
Ngày hành động mùa hè và chất lượng không khí
Bởi vì tầng ozone mặt đất được hình thành với sự hiện diện của nhiệt và ánh sáng mặt trời, mức ozone đạt đỉnh vào mùa hè. Vào một số ngày, các cấp độ có thể cao đến mức cơ quan chất lượng không khí địa phương hoặc nhà nước của bạn tuyên bố một ngày hành động chất lượng không khí. Điều này có nghĩa là ozone cấp đất đã đạt đến mức không lành mạnh dựa trên Chỉ số chất lượng không khí (AQI).
Một hệ thống được mã hóa màu biểu thị các rủi ro hiệu ứng sức khỏe liên quan đến từng cấp AQI. Các mức AQI cho ozone là:
| Tốt 0-59 ppb |
Không có tác động sức khỏe được mong đợi. |
| Vừa phải 60-75 ppb |
Những người nhạy cảm khác thường nên hạn chế nỗ lực ngoài trời. |
| Không lành mạnh cho Các nhóm nhạy cảm 76-95 ppb |
Trẻ em và người lớn hoạt động, và những người mắc các bệnh về đường hô hấp nên hạn chế gắng sức ngoài trời. |
| Không khỏe mạnh 96-115 ppb |
Những người tích cực và những người mắc các bệnh hô hấp nên tránh gắng sức kéo dài ngoài trời; Tất cả những người khác nên hạn chế nỗ lực ngoài trời. |
| Rất không lành mạnh 116-374 ppb |
Những người tích cực và những người mắc các bệnh hô hấp nên tránh hết sức mạnh ngoài trời; Mọi người khác nên hạn chế nỗ lực ngoài trời. |
Phải làm gì khi mức ozone tăng lên
Cách tốt nhất để giảm tiếp xúc với ozone trong những tháng mùa hè là theo dõi mức ozone nơi bạn sống và sẵn sàng hành động khi mức ozone cao nhất. Dưới đây là một vài gợi ý:
- Giám sát chất lượng không khíbạn sống ở đâu. Các trang web như www.airnow.gov cho phép bạn kiểm tra chất lượng không khí hiện tại, bao gồm các mức ozone, bằng mã zip.
- Ở trong nhàcàng nhiều càng tốt vào những ngày chất lượng không khí không lành mạnh. Theo EPA, nồng độ ozone trong nhà khác nhau từ 20% đến 80% mức ngoài trời, tùy thuộc vào cửa sổ mở hay đóng, điều hòa không khí đang được sử dụng, v.v.
- Sử dụng máy lọc không khí với lọc carbon hoạt hóa.Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các bộ lọc carbon hoạt hóa có thể rất hiệu quả trong việc loại bỏ ozone. Các hệ thống phòng IQAIR bao gồm Sê-ri Phiên bản mới HealthPro® và Hệ thống Multigas GC ™ chứa carbon hoạt hóa chất lượng cao từ than bitum để giảm mức ozone. Các máy lọc không khí cố tình sản xuất ozone phải luôn luôn tránh được, vì ozone là một chất kích thích phổi.
