Las compras para la vuelta al cole serán ahora como nunca antes, ahora que los alumnos regresan a las aulas y se enfrentan a nuevos retos para aprender de forma segura y satisfactoria.
El aire limpio es fundamental para ayudar a prevenir infecciones en las aulas, pero también aporta muchos beneficios que pueden mejorar los resultados académicos al reducir los contaminantes atmosféricos, como los alérgenos, los desencadenantes del asma y las partículas contaminantes como el PM2,5, que pueden causar daños a largo plazo en la salud de tu hijo. Y los purificadores de aire aptos para el colegio pueden resultar imprescindibles a la hora de planificar la vuelta al cole.
Aquí tienes 7 consejos para ayudar a mantener a los niños seguros, sanos y con un alto rendimiento gracias al aire limpio en las aulas, así como para planificar los artículos imprescindibles para la habitación de la residencia de los estudiantes universitarios de cara a la vuelta al cole.
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» (La vuelta al cole: una guía para padres) para niños con alergias y asma
7 consejos para ayudar a mantener a tu hijo seguro en el aula
Aquí tienes 7 consejos para ayudar a tu hijo a mantenerse seguro en el aula durante el curso escolar:
1. Envía a tu hijo al colegio equipado para tomar precauciones. Asegúrate de que lleve una mascarilla limpia, desinfectante de manos y una botella de agua personal y reutilizable para reducir el contacto con superficies que puedan estar contaminadas.
2. Insiste a tus hijos en que sigan las normas de distanciamiento social. Muchos colegios ya no permiten que los alumnos se sienten muy cerca unos de otros en el aula ni en ningún otro lugar del recinto escolar. Ayude a su hijo a comprender que mantener la distancia con los demás le ayuda a protegerse de enfermarse.
3. Asegúrese de que su hijo se sabe de memoria las buenas prácticas de higiene. Repase con él que debe lavarse las manos durante 20 segundos, toser o estornudar en un pañuelo o en el codo, y usar desinfectante de manos cada vez que toque una superficie compartida o se suene la nariz.
4. NO envíe a su hijo al colegio si tiene fiebre o síntomas similares a los de la gripe. La COVID-19 y otras infecciones transmitidas por el aire se propagan fácilmente entre los niños y pueden ser más peligrosas si su hijo padece alguna otra enfermedad.
5. Póngase en contacto con el pediatra de su hijo de inmediato si presenta algún Síntomas de la COVID-19, como tos, fiebre o dificultad para respirar. El tratamiento inmediato de la COVID-19 puede ayudar a frenar la propagación del virus y prevenir complicaciones de salud a largo plazo.
6. Ayuda a tu hijo a aprender a comunicarse con los profesores sobre su salud, su ansiedad y su estrés. Es posible que su hijo se sienta incómodo en un aula con nuevas normas y nuevos temores a enfermar. Ayúdelo a sentirse cómodo expresando sus sentimientos y pidiendo ayuda cuando la necesite.
7. Colabore con la dirección y el personal del centro educativo para saber cómo puede ayudar. Asegúrese de que el centro exponga claramente las directrices adecuadas sobre la COVID-19 en un lugar visible para cualquiera que entre en el recinto. Comparte con los profesores y el personal directivo cualquier preocupación que tengas sobre tu hijo o su entorno. Anima a tu hijo y al personal del centro a abordar el acoso o el estigma relacionados con las medidas de prevención contra la COVID-19
. Si tu hijo corre un riesgo especial de presentar síntomas graves de COVID-19, podrías plantearte que acuda a clase con un purificador de aire personal. El acceso a aire limpio en su entorno inmediato, como su pupitre en clase, puede ayudar a proteger a su hijo de infecciones transmitidas por el aire, alérgenos, factores desencadenantes del asma y partículas nocivas.
Atem Desk elimina hasta el 99 % de los contaminantes de hasta 0,003 micras y puede equiparse con accesorios, como una funda de transporte y un cargador portátil, que pueden ayudar a su hijo a tener acceso a aire limpio durante toda la jornada escolar. Además, es un purificador de aire compacto ideal para estudiantes que viven en el campus.
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¿Por qué debería preocuparme la calidad del aire interior?
La vuelta a las aulas puede suponer una gran incertidumbre para su familia y su hijo.
Además de la COVID-19, muchos centros educativos sufren graves problemas de calidad del aire interior (1).
Las instalaciones escolares más antiguas suponen un problema especial, ya que muchas se encuentran en mal estado y están construidas con materiales antiguos que pueden suponer un enorme riesgo para la calidad del aire (2).
Incluso las instalaciones escolares más nuevas pueden ser problemáticas, ya que utilizan materiales de construcción y mobiliario que desprenden formaldehído y sustancias químicas al aire interior (3). Y no hay que olvidar las residencias de estudiantes, donde la salud en la vida en la residencia al inicio del curso es una preocupación.
Independientemente de la antigüedad o el estado de conservación de tu centro educativo, el aire interior puede estar lleno de contaminantes procedentes de numerosas fuentes tanto interiores como exteriores, entre las que se incluyen (4) (5) (6):
- del polvo,
- polen de plantas y árboles que se cuela en el interior ,
- moho que crece en zonas húmedas ,
- partículas procedentes de la contaminación de los vehículos y las emisiones industriales
- , bacterias que crecen en superficies sucias ,
- material vírico que puede sobrevivir en algunas superficies hasta 72 horas,
- gases de electrodomésticos como hornos, hornos y quemadores de cocina;
- productos químicos utilizados en los limpiadores domésticos
- caspa de mascotas
Si no se controlan, los contaminantes del aire interior pueden tener dos efectos importantes en el aprendizaje de su hijo.
En primer lugar, muchos contaminantes del aire interior pueden desencadenar alergias y asma. Solo el moho y la humedad pueden aumentar los episodios de síntomas graves de alergia y asma hasta en un 50 % (7).
Las investigaciones sugieren que las alergias y el asma pueden tener un enorme impacto en la capacidad de aprendizaje de su hijo (8) (9) (10) (11):
- un estudio de 1993 sugirió que el asma está relacionado con efectos físicos y psicológicos que pueden dificultar que los niños rindan en el trabajo escolar
- un estudio realizado en Noruega en 2016 reveló que aumentos leves en los niveles de polen pueden reducir las notas individuales en los exámenes hasta un 2,5 %, con descensos aún mayores en el caso de los alumnos alérgicos al polen
- Un estudio realizado en Suecia en 2017 reveló que los contaminantes habituales, como la caspa de las mascotas y el polvo de la limpieza, pueden agravar los síntomas del asma y aumentar la ansiedad en cuanto a los síntomas en los niños que les hacen perder la concentración en el colegio
- Un estudio de 2019 puso de manifiesto una relación entre el absentismo escolar debido al asma y los malos resultados académicos, que empeoran a medida que se crece, especialmente si se vive en zonas urbanas densamente pobladas con altos niveles de contaminación
En segundo lugar, la contaminación del aire interior puede ejercer estrés sobre el cerebro de su hijo, lo que limita su función cognitiva y su capacidad de concentración.
A continuación se presentan algunos estudios recientes que relacionan la calidad del aire interior con los resultados académicos (12) (13) (14) (15):
- un estudio de 2018 reveló que las partículas ultrafinas (UFP) procedentes del humo y de los gases de escape de los coches pueden penetrar directamente en el sistema nervioso central, causando daño cerebral a lo largo de toda la vida
- un estudio de 2018, basado en datos sobre la calidad del aire en China, reveló que pequeños cambios en los niveles de contaminación por partículas pueden afectar drásticamente a las puntuaciones en lengua y matemáticas en niños mayores de 10 años, afectando las pruebas de expresión verbal de forma significativamente mayor que las de matemáticas
- Una revisión de 2018 sugiere que la contaminación atmosférica provoca que los niños nazcan con un coeficiente intelectual más bajo, y que ciertos contaminantes provocan deterioro cognitivo específico: por ejemplo, las PM2,5 reducen la capacidad de aprendizaje verbal, mientras que el dióxido de nitrógeno (NO₂) reduce la memoria a corto plazo
- Un estudio de 2019 reveló que la exposición a corto plazo a las PM2,5 procedentes de fuentes habituales en interiores, como las velas, puede reducir significativamente el rendimiento cognitivo en pruebas relacionadas con la memoria, la atención y el lenguaje
La contaminación del aire interior, especialmente las PM2,5, también puede provocar respuestas del sistema inmunitario que hacen que su hijo sea más susceptible a las infecciones bacterianas y víricas, incluida la COVID-19.
En conclusión
Es posible que los millones de niños y profesores que vuelven a las aulas tras una pandemia mundial sin precedentes no sepan exactamente qué esperar. Asegúrate de que, entre los artículos escolares imprescindibles, se incluyan purificadores de aire para las habitaciones de los niños y purificadores de aire para la seguridad en el colegio.
Toma precauciones para ayudar a mantener a tu hijo seguro, sano y centrado en su aprendizaje en el aula. Y asegúrate de elegir el mejor purificador de aire para las habitaciones de las residencias universitarias.
Colabora con los profesores de tu hijo y con otros padres para decidir cuál es la mejor manera de proteger a tu hijo y garantizar su éxito continuo.
