Probabilmente non ci si accorge sempre quando l'inquinamento atmosferico influisce sulla propria salute.
Ma gli effetti dell'inquinamento atmosferico possono sommarsi nel corso della vita. E nonostante ciò che molti dicono, non esiste un livello sicuro di inquinamento atmosferico.
La qualità dell'aria nel mondo peggiora a causa dell'inquinamento industriale, incendi selvaggie cambiamenti climaticimilioni di noi ne stanno prendendo atto. Monitorare la qualità dell'aria non è solo intelligente: secondo alcuni potrebbe essere fondamentale per la salute personale. Molte persone monitorano la qualità dell'aria con siti web e/o applicazioni mobili.
Anche se non avete utilizzato personalmente i dati sulla qualità dell'aria, probabilmente ne siete stati influenzati. Negli Stati Uniti, infatti, molte scuole impediscono ai bambini di giocare all'aperto quando l'indice di qualità dell'aria (AQI) registra una scarsa qualità dell'aria.1 Inoltre, in Cina, livelli estremi di inquinanti nell'aria fanno regolarmente notizia.2
Ma ottenere dati affidabili sulla qualità dell'aria può essere difficile. Paesi diversi utilizzano standard diversi e i dati mostrati in un determinato momento potrebbero non essere aggiornati o riflettere accuratamente i livelli di inquinamento atmosferico a cui si è esposti in quel momento.
È quindi importante da dove si ottengono i dati sulla qualità dell'aria? La risposta breve è un sì convinto: ottenere dati accurati su base giornaliera (o anche oraria) può fare un'enorme differenza per la vostra salute.
Ecco perché è fondamentale disporre di dati sulla qualità dell'aria il più possibile accurati, in modo da poter proteggere se stessi e la propria famiglia dall'esposizione all'inquinamento atmosferico in tempo reale.
Ecco cosa vi serve per ridurre la vostra esposizione personale all'inquinamento atmosferico: dati in tempo reale, iperlocali, che vi mostrino esattamente cosa c'è nell'aria che respirate.
Come posso capire e interpretare i dati sulla qualità dell'aria?
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) stabilisce regolarmente una serie di standard di inquinamento atmosferico che chiama "Linee guida" per diversi tipi di inquinamento atmosferico in diversi ambienti.3
A tal fine, l'OMS stabilisce un valore guida chiamato media (o media) che stabilisce un limite massimo per i livelli ragionevoli di esposizione a uno specifico inquinante atmosferico per un periodo definito, ad esempio per un periodo di 24 ore o per un intero anno.
L'OMS considera non sicuro e inaccettabile tutto ciò che supera il valore medio annuale di 10 microgrammi per metro cubo (μg/m3) per l'esposizione al particolato di dimensioni inferiori a 2,5 micron (noto anche come PM2,5) e può intraprendere azioni politiche specifiche contro le aree con inquinamento atmosferico superiore ai valori guida.
È dimostrato che il PM2,5 è pericoloso per la salute, anche in piccole quantità.
La ricerca ha dimostrato l'impatto che il PM2,5 ha sulla salute umana: una revisione in Particle and Fibre Toxicology di 27 importanti studi sul particolato pubblicati tra il 2005 e il 2017 ha rilevato che anche l'infiammazione a breve termine causata dall'esposizione al PM2,5 può aumentare significativamente il rischio di danni al DNA, di cancro e di sintomi di molte patologie cardiache e respiratorie, tra cui asma e polmonite.4
Ciò significa che anche un'esposizione al PM ben al di sotto delle linee guida dell'OMS può avere un impatto a lungo termine sulla salute.
Come già detto, non esiste un livello sicuro di inquinamento atmosferico. Ma questo livello annuale di 10 μg/m3 è il livello massimo assoluto accettabile di PM2,5 secondo gli standard dell'OMS. Tutto ciò che supera questo valore è considerato un livello pericoloso di esposizione al PM2,5.
Come posso quindi ridurre la mia esposizione quotidiana all'inquinamento atmosferico?
È importante che ridurre l'esposizione attuale all'inquinamento atmosferico ogni volta che se ne ha l'occasione. e questo diventa molto più facile quando si ha accesso ai dati iperlocali della propria zona che possono informare su come ridurre la propria esposizione in tempo reale.5
Ecco alcuni modi in cui potete agire fin da ora per ridurre la vostra esposizione quotidiana all'inquinamento atmosferico.
Svegliatevi e controllate la qualità dell'aria
Usare AirVisual l'app per la qualità dell'aria per accedere ai dati sulla qualità dell'aria in tempo reale e prevenire l'esposizione all'inquinamento atmosferico, ad esempio chiudendo le finestre per evitare che gli inquinanti esterni entrino in casa.
L'app AirVisual mostra esattamente la quantità di inquinamento atmosferico a cui si è esposti a casa, al lavoro e all'aperto (in base ai luoghi impostati nell'app), in modo da poter vedere com'è la propria esposizione regolare e quando migliora.
L'app AirVisual fornisce anche una cronologia e una previsione della qualità dell'aria per 72 ore, in modo da sapere cosa aspettarsi e poter pianificare di conseguenza.
È inoltre possibile aiutare la vostra famiglia a monitorare la qualità dell'aria a casa impostando una monitor della qualità dell'aria come AirVisual Series all'esterno e all'interno.
I monitor della qualità dell'aria AirVisual Series utilizzano un sensore iperlocale per valutare la qualità dell'aria nell'ambiente circostante, ad esempio all'interno della casa o in un'area esterna come il giardino di casa. Quindi, forniscono raccomandazioni specifiche per ridurre l'esposizione all'inquinamento atmosferico in base ai dati sulla qualità dell'aria in tempo reale.
Questo monitor della qualità dell'aria visualizza anche i dati iperlocali insieme ai dati in tempo reale sull'inquinamento atmosferico esterno provenienti da fonti di qualità dell'aria convalidate, compresi altri monitor pubblici AirVisual Series. Ciò consente di contestualizzare i dati con i modelli di inquinamento atmosferico più ampi.
La qualità dell'aria interna ed esterna può variare in modo significativo, quindi poter confrontare i dati interni con quelli esterni può aiutare a pianificare meglio l'esposizione all'inquinamento atmosferico.
Ci sono molte soluzioni per aiutarvi a respirare un'aria più pulita. clicca qui per trovare la soluzione di qualità dell'aria più adatta alle vostre esigenze.
Aiutate la vostra comunità a ridurre l'esposizione all'inquinamento atmosferico
La qualità dell'aria non riguarda solo la salute individuale, ma ha un impatto su ogni dimensione di una comunità. comunitàcompreso prestazioni scolastichevalori immobiliari e sicurezza pubblica.6
Utilizzate il programma gratuito AirVisual per la qualità dell'aria per conoscere i modelli e le fonti di inquinamento atmosferico che interessano la vostra comunità.
Conoscete qualcuno nella vostra comunità che è appassionato della rigorosa scienza che sta dietro alla qualità dell'aria? Questi cittadini-scienziati (potreste essere voi!) possono trasformare i monitor AirVisual Series in un'applicazione per la qualità dell'aria. stazioni pubbliche di monitoraggio della qualità dell'aria per condividere i dati sulla qualità dell'aria in tempo reale e a livello iperlocale con tutti coloro che ne hanno bisogno.
Essere un sostenitore della qualità dell'aria della propria comunità condividendo i dati sulla qualità dell'aria mostra alle persone esattamente come la qualità dell'aria locale influisce su di loro, contribuendo a educare e mobilitare le persone a ridurre la loro esposizione quotidiana e a migliorare la loro salute.
Per saperne di più sulla qualità dell'aria globale
Utilizzate qualsiasi altro dato in tempo reale, accurato e in tempo reale, tra cui:
- IQAir AirVisual Earthun'istantanea in diretta delle misurazioni della qualità dell'aria in tutto il mondo, utilizzando i dati in tempo reale (aggiornati una volta all'ora) trasmessi da oltre 80.000 sensori utilizzati da ricercatori, cittadini scienziati, organizzazioni private, gruppi comunitari, governi e cittadini scienziati.
- Mappa IQAir AirVisualun elenco interattivo degli oltre 80.000 sensori di qualità dell'aria sopra citati, con cronologia dettagliata e previsioni per tutte le aree monitorate, nonché i riferimenti alla fonte dei dati (come la NASA o l'Agenzia per l'ambiente). monitoraggi della qualità dell'aria utilizzati dalle ambasciate).
L'insieme di queste misurazioni della qualità dell'aria può aiutare a ridurre più facilmente l'esposizione quotidiana all'inquinamento atmosferico e a migliorare la salute generale e la qualità della vita.
Come dice il proverbio, la conoscenza è potere: più si impara a conoscere il funzionamento dell'inquinamento atmosferico e i suoi effetti, più si può imparare a proteggersi e a vivere una vita più sana.
