ความจริงเกี่ยวกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

ยาสูบทั่วโลกมีผู้เสียชีวิต 8.2 ล้านคนต่อปี¹ ในบรรดาผู้เสียชีวิตที่ป้องกันได้เหล่านั้น 7 ล้านคนที่เสียชีวิตเป็นผู้ใช้โดยตรงจากผลิตภัณฑ์ยาสูบ ส่วนที่เหลืออีก 1.2 ล้านคนเสียชีวิตจากการสัมผัสกับควันมือสอง

บุหรี่รุ่นเก่าที่ทันสมัยดึงดูดผู้สูบบุหรี่เข้าสู่ยุคใหม่ของการใช้นิโคติน บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์หรือที่รู้จักกันในชื่อ E-Cigs หรือระบบส่งนิโคตินอิเล็กทรอนิกส์ (สิ้นสุด) ได้รับการแนะนำในยุโรปและสหรัฐอเมริกาในช่วงกลางปี ​​2000 ตั้งแต่นั้นมาพวกเขาได้รับการตลาดเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการสูบบุหรี่ e-cigs ได้รับการเลื่อนตำแหน่งเป็นเครื่องมือเลิก

แต่การวิจัยที่เพิ่มขึ้นพบว่าในขณะที่บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีองค์ประกอบที่เป็นอันตรายน้อยกว่ายาสูบพวกเขายังห่างไกลจากการเป็นทางเลือกที่ดีต่อการสูบบุหรี่ หลักฐานแสดงให้เห็นว่าการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของประชาชน

การสูบบุหรี่กับการสูบไอ

บุหรี่ยาสูบแบบดั้งเดิมถูกจุดไฟที่ปลายด้านหนึ่งแล้วได้รับอนุญาตให้ smolder ควันจากยาสูบที่มีการระอุจะถูกสูดดมผ่านหลอดกระดาษและผ่านเข้าไปในร่างกายผ่านทางเดินหายใจและปอด

ควันบุหรี่ประกอบด้วยน้ำมันดินนิโคตินและสารเคมี 7,000 ชนิดซึ่งกว่า 70 คนซึ่งรัฐบาลแคนาดาและสหรัฐอเมริการะบุว่าเป็นการก่อมะเร็ง^2,3 สารเคมีเกือบจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและ 70 เปอร์เซ็นต์ของ TAR ที่สูดดมติดอยู่ที่คอและปอดฆ่าเซลล์ปอดที่แข็งแรง

ความเสียหายของน้ำมันดินแคบลงท่อเล็ก ๆ ในปอดหรือหลอดลมฝอยซึ่งดูดซับออกซิเจน TAR ยังทำลายโครงการผมเล็ก ๆ หรือ Cilia ที่ทำความสะอาดสิ่งสกปรกและเศษซากในทางเดินหายใจ⁴

ควันยาสูบยังก่อให้เกิดมลพิษของอนุภาคที่ดีหรือ PM2.5. แม้แต่การเปิดรับ PM2.5 ระยะสั้นก็อาจส่งผลให้เกิดปัญหาการหายใจ^5,6 การเปิดรับ PM2.5 ส่งผลให้เกิด ผู้เสียชีวิต 160,000 คน ในห้าเมืองที่มีประชากรมากที่สุดในโลกในปี 2563

การสูบบุหรี่นำเสนอภัยคุกคามสุขภาพที่อาจร้ายแรงถึงชีวิตต่อร่างกายรวมถึง::

• คาร์บอนมอนอกไซด์ การรับสัมผัสเชื้อ
• การโจมตีของโรคหอบหืดเพิ่มขึ้น
• โรคหัวใจ
• โรคปอดบวมและการติดเชื้อทางเดินหายใจ
• จังหวะ
• โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
• ถุงลมโป่งพอง
• มะเร็ง

แทนที่จะเผายาสูบอิเล็กทรอนิกส์ใช้องค์ประกอบความร้อนที่ใช้แบตเตอรี่เพื่อเปลี่ยนโซลูชันนิโคตินให้กลายเป็นไอที่ผู้ใช้หายใจเข้า การแก้ปัญหาหรือ“ น้ำผลไม้” ตามที่ผู้ใช้เรียกว่ามีโพรพิลีนไกลคอลและกลีเซอรีนผัก นอกจากนี้ยังมีสารเคมีและสารกันบูดอาหาร⁷

ในขณะที่บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ขายให้กับผู้ใช้“ การสูบไอ” หมายถึงการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ เนื่องจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่ได้ผลิตควันหรือมียาสูบผู้ใช้ vape แทนที่จะเป็นบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่ปลอดภัย

ขณะนี้หลักฐานแสดงให้เห็นว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจปลอดภัยกว่าบุหรี่ปกติ เนื่องจากไม่มีสิ่งใดถูกเผาไหม้ในกระบวนการไออิซกจึงขาดน้ำมันดินและคาร์บอนมอนอกไซด์ที่พบในควันบุหรี่ สารเคมี 7,000 ชนิดส่วนใหญ่ในควันบุหรี่ก็หายไปจากไอบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

อย่างไรก็ตามบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อยู่ไกลจากความปลอดภัย

ผู้ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สูดดมสารเคมีที่เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นพิษและในบางกรณีสารก่อมะเร็ง เมื่อความร้อนส่วนผสมในสารละลายนิโคตินสามารถเปลี่ยนเป็นฟอร์มัลดีไฮด์สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOC) เป็นที่รู้จักกันว่าก่อให้เกิดมะเร็ง e-cigs ที่ใหม่กว่าช่วยให้ผู้ใช้สามารถปรับอุณหภูมิให้เป็นจุดที่ระดับฟอร์มัลดีไฮด์สามารถสูง-หรือสูงกว่า-ในบุหรี่ดั้งเดิม^8,9

การศึกษาปี 2013 ที่ตีพิมพ์ใน PLOS ONE ยังพบว่าไอสามารถรวมสารเคมีที่ปล่อยออกมาจากอุปกรณ์ด้วยตัวเอง¹⁰ เหล่านี้รวมถึง:

• อนุภาคซิลิเกต
• อลูมิเนียม
• ตะกั่ว
• ดีบุก
• เงิน
• นิกเกิล
• เหล็ก
• โครเมียม

ไม่ใช่เครื่องมือเลิก

เมื่อ E-Cigs เข้าสู่ตลาดสหรัฐฯเป็นครั้งแรกผู้สนับสนุนบางคนมองว่าพวกเขาเป็นวิธีที่ผู้สูบบุหรี่จะหย่านมตัวเองจากบุหรี่แบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตามองค์การอาหารและยายังไม่ได้รับการอนุมัติบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นวิธีที่ปลอดภัยหรือมีประสิทธิภาพในการเลิกสูบบุหรี่เพราะทำให้ผู้ใช้มีสารพิษหลายชนิดเดียวกันที่พบในบุหรี่แบบดั้งเดิม¹¹

การศึกษาปี 2020 ที่ตีพิมพ์ใน พฤติกรรมเสพติด พบว่าผู้สูบบุหรี่ผู้เข้าร่วมจากสหราชอาณาจักรที่ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่น่าจะประสบความสำเร็จมากกว่าผู้ที่ไม่ได้ทำ เมื่อเปรียบเทียบกับผู้เข้าร่วมการบำบัดทดแทนนิโคตินผู้ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ก็ไม่น่าจะเลิกสูบบุหรี่อีกต่อไป¹²

ในความเป็นจริงบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจมีผลตรงกันข้าม

ตัวอย่างเช่นศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) พบว่ามากกว่าหนึ่งในสี่ของคนหนุ่มสาวล้านคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่แบบดั้งเดิมใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในปี 2556¹³ นี่เป็นสามเท่าในปี 2011 และเกือบครึ่งหนึ่งของคนหนุ่มสาวเหล่านั้นกล่าวว่าพวกเขามีความตั้งใจที่จะสูบบุหรี่แบบดั้งเดิมภายในปีหน้า

อันตรายมือสองของไอ

เช่นเดียวกับผู้สูบบุหรี่ผู้ใช้ e-Cig ไม่ใช่คนเดียวที่ควรกังวลเกี่ยวกับการสัมผัสกับสารพิษจากการสูบไอ

การศึกษาปี 2013 ดำเนินการโดย Bavarian Health and Food Safety Authority ได้ข้อสรุปว่าไอมือสองปล่อยระดับนิโคติน, ฝุ่นละออง, สารเคมีและโลหะในอากาศ¹⁴

ในขณะที่ระดับต่ำกว่าระดับที่พบในควันยาสูบมือสองสารประกอบที่เป็นพิษเหล่านี้จะทำให้สุขภาพของผู้ที่ไม่ใช่ผู้ใช้มีความเสี่ยง

การสูบไอมลพิษทางอากาศหรือไม่?

เมื่อพูดถึงคุณภาพอากาศในร่มมันอาจดูเหมือนว่าการสูบไอเป็นทางเลือกที่“ สะอาดกว่า” สำหรับการสูบบุหรี่ แต่การศึกษาปี 2020 ที่ตีพิมพ์ใน อากาศในร่ม สรุปได้ว่ามลพิษทางอากาศของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็น“ แหล่งมลพิษในร่มที่สำคัญ”¹⁵

ของเหลวที่ระเหยกลายเป็นไอในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะถูกทำให้ร้อนแล้วสูดดม ละอองลอยถูกปล่อยออกมาจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จากทั้งลมหายใจหายใจออกและการปล่อยมลพิษที่ไม่ได้ตั้งใจจากอุปกรณ์ ละอองลอยเหล่านี้รวมถึงโพรพิลีนไกลคอลและกลีเซอรอลซึ่งเป็นเมฆที่มองเห็นได้ของไอหายใจออก

ไอซึ่งครั้งหนึ่งเคยอิ่มตัวในอากาศทางเดินหายใจกลายเป็นอนุภาคของเหลวที่ดีและเป็นพิเศษ การเพิ่มความอิ่มตัวเมื่อสารในสารละลายเกินจำนวนที่จำเป็นสำหรับความอิ่มตัวเพิ่ม PM2.5 และ ultrafine (UFP) ความเข้มข้นของมลพิษในพื้นที่ปิดล้อม องค์การอนามัยโลกแนะนำให้ จำกัด การเปิดรับ PM2.5 ถึงน้อยกว่า 10 ไมครอนต่อลูกบาศก์เมตร (μg/m³) ไม่มีการสัมผัสกับ PM2.5 ในจำนวนที่ปลอดภัย

การทบทวนทางวิทยาศาสตร์ 2014 ที่เผยแพร่ใน การไหลเวียน สนับสนุนข้อกังวลว่าการสูบไอให้อนุภาคนาโนระดับสูง¹⁶ อนุภาคเล็ก ๆ เหล่านี้สามารถเข้าสู่ทางเดินหายใจที่เล็กที่สุดของปอดได้ พวกเขาทำให้เกิดการอักเสบที่เชื่อมโยงกับโรคหอบหืดโรคหลอดเลือดสมองโรคหัวใจและโรคเบาหวาน

เป็นผลให้นักวิจัยกำลังค้นหาการทำงานของปอดลดลงความต้านทานทางเดินหายใจและการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ในผู้ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ แม้แต่ปอดของผู้ใช้ที่ใช้น้ำผลไม้ปราศจากนิโคตินก็ยังแสดงความต้านทานทางเดินหายใจและสัญญาณการอักเสบอื่น ๆ

เรียกร้องให้มีการควบคุม

ในความพยายามที่จะป้องกันไม่ให้เกิดวิกฤตการณ์ด้านสาธารณสุขที่เกิดจากการสูบบุหรี่แบบดั้งเดิมกลุ่มต่างๆรวมถึงสมาคมปอดอเมริกันและผู้ที่เรียกร้องให้มีการควบคุมของ E-Cigs^17,18 องค์กรเหล่านี้เรียกร้องให้ E-Cigs อยู่ภายใต้กฎและข้อบังคับเดียวกันกับบุหรี่ดั้งเดิมและรัฐบาลที่กีดกันการบริโภคทั้งยาสูบและบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

ความพยายามด้านกฎระเบียบรวมถึงการห้ามใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ทุกที่ที่ไม่อนุญาตให้สูบบุหรี่ นอกจากนี้ยังหมายถึงการออกกฎหมายผลไม้และน้ำผลไม้ที่มีรสชาติและขนมหวานซึ่งพวกเขารู้สึกว่าวางตลาดโดยตรงกับเด็กและผู้ใหญ่และบังคับใช้ข้อ จำกัด อายุการเข้าถึงเยาวชนอย่างเคร่งครัด

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ถูกควบคุมหรือห้ามใน 100 ประเทศ ณ ปี 2020¹⁹ ประมาณ 18 ประเทศอย่างมีประสิทธิภาพห้ามการขายบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์รวมถึง:

• อาร์เจนตินา
• บราซิล
• อินเดีย
• ซีเรีย
• ประเทศไทย
• ยูกันดา

อียิปต์, เม็กซิโก, และ ไก่งวง แบนยอดขายบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ แต่นโยบายของพวกเขามีการเปลี่ยนแปลงผ่านการออกกฎหมาย (อียิปต์) ถูกคว่ำในศาล (เม็กซิโก) หรือไม่สอดคล้องกับกฎหมายอื่น ๆ (ตุรกี)

ในปี 2020 สหรัฐ ลงนามในกฎหมายการเรียกเก็บเงินซึ่งเพิ่มอายุขั้นต่ำของการขายสำหรับผลิตภัณฑ์ยาสูบทั้งหมดรวมถึงบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็น 21 ในปีเดียวกันนั้นสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาได้ออกนโยบายการบังคับใช้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้คาร์ทริดจ์ปรุงแต่ง²⁰

Takeaway

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่ได้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพหรือมีประสิทธิภาพสำหรับการเลิกสูบบุหรี่ นอกเหนือจากการทำให้สุขภาพของผู้ใช้ตกอยู่ในความเสี่ยงแล้วบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีความเสี่ยงต่อสุขภาพมือสองและลดคุณภาพอากาศในร่ม

เพื่อป้องกันผลกระทบต่อสุขภาพที่เป็นอันตรายของ e-cigs ให้ดีที่สุดให้พิจารณาดำเนินการดังต่อไปนี้:

• หลีกเลี่ยงการเปิดรับไอบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ทั้งสองและมือสอง
• แทนที่จะใช้ e-cigs เป็นวิธีการเลิกสูบบุหรี่แบบดั้งเดิมให้ปรึกษาแพทย์หรือเลิกโค้ชเมื่อตัดสินใจเลือกเครื่องมือหรือวิธีการ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่นเหงือก lozenges และแพทช์รวมถึงยาตามใบสั่งแพทย์เช่นยาเม็ดสเปรย์จมูกและเครื่องช่วยหายใจ
• ติดต่อความเป็นผู้นำทางการเมืองของคุณและให้การสนับสนุนสำหรับการควบคุมเพิ่มเติมของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์
• หากมีใครบางคนในบ้านของคุณไอในบ้านให้พิจารณาเรียกใช้ไฟล์ เครื่องฟอกอากาศสำหรับการสูบไอ หรือ เครื่องฟอกอากาศที่มีประสิทธิภาพสูง ด้วยตัวกรองก๊าซเสริมและตัวกรองกลิ่น
• หากมีคนในบ้านของคุณมีไอและขับเคลื่อนให้เรียกใช้ก เครื่องฟอกอากาศรถยนต์ เพื่อลดการสัมผัสกับมลพิษในรถของคุณ