โรคหอบหืดเป็นโรคปอดเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อชาวอเมริกันเกือบ 26 ล้านคน รวมถึงเด็ก 7.1 ล้านคน โรคหอบหืดทำให้ทางเดินหายใจที่ส่งออกซิเจนไปยังปอดตีบแคบลง ทำให้หายใจลำบาก อาการต่างๆ มักเกิดจากการสัมผัสกับอนุภาคในอากาศและสารปนเปื้อนในสิ่งแวดล้อมอื่นๆ โรคหอบหืดแตกต่างจากโรคปอดอื่นๆ เช่น หลอดลมอักเสบและถุงลมโป่งพอง โรคนี้สามารถรักษาให้หายได้ อย่างไรก็ตาม การอักเสบอาจทำให้ปอดเสียหายในระยะยาวได้ ดังนั้นจึงต้องควบคุมหรือหลีกเลี่ยงอาการ
ในแต่ละปี อาการของโรคหอบหืดกระตุ้นให้แพทย์และผู้ป่วยนอกเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลมากกว่า 15 ล้านครั้ง และผู้ป่วยฉุกเฉิน 2 ล้านครั้ง (1) สถิติแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคหอบหืดเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลบ่อยที่สุดในช่วงฤดูหนาว และมีอย่างน้อยสองสาเหตุดังนี้:
- การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิโดยเฉพาะอุณหภูมิที่ลดลงอย่างรวดเร็วจะส่งผลต่อการทำงานของปอด
- การใช้ระบบทำความร้อนตามฤดูกาลครั้งแรก ฟุ้งกระจายฝุ่นละอองและอนุภาคอื่นๆ ที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้และหอบหืด
อากาศหนาวและโรคหอบหืด
การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเริ่มมีอากาศหนาวเย็นอย่างรวดเร็ว เป็นสาเหตุโดยตรงที่ทำให้การทำงานของปอดลดลงในผู้ป่วยโรคหอบหืด อากาศเย็นและแห้งจะระคายเคืองเนื้อเยื่อในปอดของผู้ป่วยโรคหอบหืด ทำให้เกิดภาวะหลอดลมหดเกร็ง การหดเกร็งหรือการตีบตันนี้เกิดขึ้นรอบหลอดลมและทำให้หายใจลำบาก บ่อยครั้งที่มีการผลิตเสมหะมากเกินไป ทำให้การหายใจติดขัดมากขึ้น ทำให้เกิดอาการหายใจมีเสียงหวีดและไอ
การออกกำลังกายควบคู่ไปกับการหายใจเอาอากาศเย็นอาจทำให้เกิดอาการหอบหืดกำเริบ ทำให้การออกกำลังกายกลางแจ้งเป็นเรื่องยาก ในบางสภาพอากาศในฤดูหนาว เช่น การผกผันของโอโซน ระดับโอโซนที่สูงขึ้นจะทำให้อาการหอบหืดรุนแรงขึ้น
ระบบทำความร้อนภายในอาคารและโรคหอบหืด
การใช้งานระบบทำความร้อนภายในอาคารครั้งแรกในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวอาจกระตุ้นให้เกิดอาการหอบหืดได้ ในการศึกษาเกี่ยวกับการเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลโรคหอบหืดในนิวยอร์กซิตี้และพื้นที่เมืองอื่นๆ สมาคมโรคทรวงอกแห่งอเมริกาพบว่าการเข้ารับการรักษาตัวในคลินิกฉุกเฉินเนื่องจากโรคหอบหืดเพิ่มขึ้นตามการใช้งานระบบทำความร้อนภายในอาคารครั้งแรกตามฤดูกาล (2) การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นของการเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลมีความสัมพันธ์กับฝุ่นละอองในอากาศและสารมลพิษอื่นๆ ที่ฟุ้งกระจายขึ้นสู่อากาศจากท่อของระบบทำความร้อน
สารปนเปื้อนที่พบภายในท่อส่งลมร้อนมักประกอบด้วยฝุ่นละอองและอนุภาคมลพิษ รวมถึงเชื้อรา แบคทีเรีย ละอองเกสร ไรฝุ่น ขนสัตว์ และสารปนเปื้อนอื่นๆ สารปนเปื้อนเหล่านี้สามารถฟุ้งกระจายในอากาศได้ง่ายเมื่อระบบทำความร้อนทำงาน และล้วนเป็นสาเหตุของโรคหอบหืด
กำลังมองหาวิธีบรรเทาอาการภูมิแพ้ตามฤดูกาลและสิ่งกระตุ้นโรคหอบหืดอยู่หรือไม่?
สำรวจเครื่องฟอกอากาศประสิทธิภาพสูงของเรา
3 เคล็ดลับรับมือกับโรคหอบหืดในอากาศหนาว
- ในอากาศหนาวเย็น การหายใจผ่านทางจมูกแทนทางปากอาจช่วยลดอาการหอบหืดที่เกิดจากอากาศเย็นได้ ตามที่สมาคมปอดแห่งอเมริการะบุ การปิดจมูกหรือปากด้วยผ้าพันคอก็อาจช่วยได้เช่นกัน (3)
- ทำความสะอาดท่อลมในบ้านโดยมืออาชีพ สำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ปรึกษาผู้ให้บริการที่เป็นไปได้เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาปฏิบัติตามมาตรฐานการทำความสะอาดท่อลมแห่งชาติ หากท่อลมของคุณทำจากไฟเบอร์กลาส หรือมีใยแก้วบุอยู่ ผู้ให้บริการควรปฏิบัติตามคำแนะนำของสมาคมผู้ผลิตฉนวนอเมริกาเหนือ (4)(5) ด้วย
- ระบบกรองอากาศทั้งบ้านประสิทธิภาพสูง เช่น PerfectPro จะกำจัดฝุ่นและอนุภาคอื่นๆ ออกจากท่อทำความร้อนได้เกือบหมด Perfect 16 รวมถึงการรับประกันท่อสะอาดตลอดอายุการใช้งาน ระบบกรองอากาศทั้งบ้านยังช่วยควบคุมสารปนเปื้อนในอากาศตามฤดูกาลที่เป็นตัวกระตุ้นโรคหอบหืด เช่น มลพิษทางอากาศหรือควันไม้จากเตาผิง สำหรับบ้านที่ไม่มีระบบทำความร้อนและความเย็นแบบพัดลมกลาง เครื่องฟอกอากาศประสิทธิภาพสูงสำหรับห้อง เช่น HealthPro Plus และ Atem X สามารถช่วยกำจัดปัจจัยกระตุ้นโรคหอบหืดในอากาศได้
