มลพิษทางรถยนต์ทำให้เกิดโรคหอบหืดหรือไม่?

ปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์จำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เชื่อว่ามลพิษทางอากาศจากการจราจรเป็นสาเหตุ ไม่ใช่เพียงตัวกระตุ้นของโรคหอบหืด งานวิจัยยืนยันว่ามลพิษจากการจราจรมีบทบาทในการพัฒนาของโรคหอบหืด ซึ่งไม่ได้เป็นเพียงตัวกระตุ้นอาการเท่านั้น

นี่เป็นความก้าวหน้าครั้งยิ่งใหญ่ในการทำความเข้าใจว่าโรคหอบหืดคืออะไรและเกิดขึ้นได้อย่างไร แม้แต่ในผู้ที่ไม่ได้มีความเสี่ยงต่อโรคนี้ แม้ว่าจะมีปัจจัยหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับการเกิดโรคหอบหืด แต่มลพิษจากการจราจรอาจเป็นหนึ่งในปัจจัยที่น่าตกใจที่สุด แต่ในปัจจุบัน ด้วยความก้าวหน้าล่าสุดด้านเครื่องฟอกอากาศแบบพกพา โรคหอบหืดก็เป็นหนึ่งในสิ่งที่สามารถหลีกเลี่ยงได้มากที่สุดเช่นกัน

โรคหอบหืดคืออะไร?

โรคหอบหืดเป็นโรคปอดเรื้อรังที่ทำให้ทางเดินหายใจในปอดอักเสบและตีบแคบลง ตามรายงานของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ¹ อาการที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• หายใจมีเสียงหวีด เป็นเสียงหวีดหรือเสียงแหลมที่เกิดขึ้นขณะหายใจ
• อาการแน่นหน้าอก มักจะรู้สึกเหมือนมีคนนั่งอยู่บนหน้าอกของคุณหรือบีบซี่โครงของคุณ
• ชอร์ตเนสของลมหายใจ ผู้ป่วยโรคหอบหืดบางรายอาจรู้สึกหายใจไม่ออกหรือหายใจออกจากปอดไม่ได้
• ไอก. อาการไอที่เกี่ยวข้องกับโรคหอบหืดมักจะแย่ลงในเวลากลางคืนหรือเช้าตรู่

อาการเหล่านี้บางครั้งเรียกว่าอาการหอบหืดกำเริบ ระหว่างการกำเริบ ทางเดินหายใจด้านข้างในปอดจะบวมและทางเดินหายใจจะหดตัว อาการหอบหืดกำเริบมักเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยโรคหอบหืดสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นอาการหอบหืด สิ่งกระตุ้นที่พบบ่อย ได้แก่:

• ควันบุหรี่
• ไรฝุ่น
• สารก่อภูมิแพ้จากแมลงสาบ
• สัตว์เลี้ยง
• แม่พิมพ์
• ควัน
• มลพิษทางอากาศ โดยเฉพาะอนุภาคขนาดเล็กมากในไอเสียจากยานพาหนะ

สาเหตุที่แน่ชัดของโรคหอบหืดคืออะไร?

มีปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการหอบหืดหลายประการที่ทราบอยู่แล้ว แต่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดของโรคนี้ ตามที่ Mayo Clinic ระบุ² เชื่อกันว่ามีปฏิสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมเกิดขึ้น

มลพิษจากการจราจรอาจทำให้เกิดโรคหอบหืด

การศึกษามากมายที่เผยแพร่ในช่วงสองทศวรรษที่ผ่านมาชี้ให้เห็นอย่างชัดเจนว่ามลพิษจากการจราจรทั่วไปมีบทบาทต่อการพัฒนาและอาการหอบหืดแย่ลง:

• ในปี พ.ศ. 2543 นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เดวิส พบว่าลิง สัมผัสกับโอโซนแล้วเกิดอาการหอบหืดหลังจากสัมผัสเพียงไม่กี่เดือน³ โอโซนเป็นองค์ประกอบหลักของมลพิษที่เกี่ยวข้องกับการจราจร
• นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียค้นพบในปี 2012 ว่าอย่างน้อย 8% ของโรคหอบหืดในเด็กในเขตเทศมณฑลลอสแองเจลิสมีสาเหตุมาจากมลพิษที่เกี่ยวข้องกับการจราจร⁴
• การศึกษาวิจัยในปี 2012 ของเมืองสองเมืองในแคลิฟอร์เนียที่มีมลพิษสูง ได้แก่ ริเวอร์ไซด์และลองบีช พบว่าการประมาณการแบบอนุรักษ์นิยมของ ค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ทั้งหมดที่เกิดจากอาการหอบหืดอยู่ที่ประมาณ 18,000,000 เหรียญสหรัฐต่อปี⁵
• ในปี 2013 สถาบันสุขภาพสาธารณะและเขตร้อนของสวิสรายงานในวารสาร European Respiratory Journal ว่า ร้อยละ 14 ของผู้ป่วยโรคหอบหืดที่พวกเขาศึกษาเป็นผลมาจากมลพิษที่เกี่ยวข้องกับการจราจร ตามสถาบัน มลพิษจากการจราจรนั้นเทียบได้กับควันบุหรี่มือสองซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหอบหืด⁶
• พบว่าผู้ใหญ่วัยกลางคนในแทสเมเนียที่อาศัยอยู่ห่างจากถนนสายหลักไม่เกิน 200 เมตรมี ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดโรคหอบหืดเรื้อรังตามการศึกษาวิจัยในปี 2018 ที่ตีพิมพ์ใน สิ่งแวดล้อมนานาชาติ.⁷
• ผลการศึกษาปี 2019 ตีพิมพ์ใน วารสารวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการขนส่งระหว่างประเทศ เสนอแนะว่าระหว่าง ร้อยละ 7 และ 12 ของผู้ป่วยโรคหอบหืดในเด็กต่อปีในเมืองแบรดฟอร์ด สหราชอาณาจักร เชื่อมโยงโดยตรงกับมลพิษทางอากาศที่เกี่ยวข้องกับการจราจร.⁸

การลดการสัมผัสกับมลพิษจากการจราจร

การสัมผัสกับมลพิษทางจราจรส่วนใหญ่เป็นผลมาจากสถานที่พักอาศัย ทำงาน หรือไปโรงเรียน โดยทั่วไปความเข้มข้นของมลพิษทางอากาศจะสูงขึ้นภายในระยะ 500 ฟุตจากถนนที่มีการจราจรพลุกพล่าน ลมที่พัดผ่านและปัจจัยอื่นๆ สามารถส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อพื้นที่ที่มีระดับมลพิษสูงสุด

และมลพิษจากการจราจรภายนอกอาคารไม่ใช่สาเหตุเดียวที่ทำให้เกิดการสัมผัสมลพิษจากรถยนต์ จากผลการวิจัยของศูนย์นิเวศวิทยาในปี 2012 พบว่ามีมลพิษมากกว่า 275 ชนิดที่ปะปนอยู่ในรถยนต์ ณ เวลาใดเวลาหนึ่ง9ค็อกเทลของมลพิษอันเป็นพิษนี้ประกอบด้วยมลพิษจากการจราจรกลางแจ้งและสารเคมีทั้ง สารอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) ปล่อยก๊าซออกมาจากพวงมาลัย แผงหน้าปัด และที่วางแขน บางครั้งมีปริมาณเกือบสองเท่าของระดับที่องค์การอนามัยโลกถือว่าอันตราย¹⁰

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยปกป้องตัวเองจากผลกระทบของมลพิษจากการจราจรที่บ้าน ที่โรงเรียน ที่ทำงาน และบนท้องถนนที่เต็มไปด้วยมลพิษจากยานพาหนะ

ที่บ้าน

ชุมชนบางแห่งได้พัฒนาคำแนะนำสำหรับการก่อสร้างใหม่ใกล้ถนนที่พลุกพล่าน

• ตามข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ประเทศสมาชิกทั้ง 15 ประเทศมีนโยบายที่กำหนดขึ้นเพื่อให้โรงเรียนอยู่ห่างจากถนนสายหลัก¹¹
• เจ้าหน้าที่ด้านสาธารณสุขในควิเบกแนะนำให้สร้างโรงเรียนห่างจากถนนที่พลุกพล่านอย่างน้อย 500 ฟุต (150 เมตร)¹²
• คณะกรรมการทรัพยากรทางอากาศ (แคลิฟอร์เนีย) แนะนำว่าควรสร้างบ้านใหม่ให้ห่างจากถนนสายหลักอย่างน้อย 500 ฟุต¹³
• สำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกาแนะนำให้คัดกรองถนนและทางหลวงที่มีปริมาณการจราจรหนาแน่นภายในระยะครึ่งไมล์จากอาคารเรียนที่คาดว่าจะสร้าง¹⁴

ผู้ที่อาศัยอยู่ใกล้ถนนที่มีการจราจรพลุกพล่านควรปิดหน้าต่างและประตูในช่วงเวลาที่มีการจราจรหนาแน่น

นอกจากนี้ให้พิจารณา เครื่องฟอกอากาศประสิทธิภาพสูง เพื่อกำจัดอนุภาคและสารมลพิษอื่นๆ ออกจากอากาศภายในอาคาร

ที่โรงเรียน

ระบบกรองอากาศประสิทธิภาพสูงสามารถติดตั้งได้ในห้องเรียนและระบบปรับอากาศส่วนกลางในโรงเรียน บางรัฐได้กำหนดนโยบายที่ระบุว่าโรงเรียนควรอยู่ห่างจากทางหลวงสายหลักหรือแหล่งกำเนิดมลพิษสำคัญอื่นๆ มากเพียงใด:

• แคลิฟอร์เนีย: สถานที่ตั้งโรงเรียนใหม่จะต้องอยู่ห่างจากขอบทางด่วนหรือทางเดินรถที่มีการจราจรหนาแน่นอย่างน้อย 500 ฟุต¹⁵
• ฟลอริดา: ไซต์ต้องไม่ติดกับทางหลวงสายหลัก หากทำได้¹⁶
• จอร์เจีย: จำเป็นต้องมีการวิเคราะห์ความเสี่ยง/อันตรายหากไซต์อยู่ห่างจากทางหลวงสายหลักไม่เกิน 3 ไมล์¹⁷

ประสิทธิภาพสูง เงียบเป็นพิเศษ เครื่องฟอกอากาศเชิงพาณิชย์ ได้รับการออกแบบมาเพื่อกำจัดฝุ่นละอองออกจากห้องเรียนด้วยอัตราความเร็วสูง โดยสามารถปล่อยมลพิษได้สูงสุดถึง 600 ลูกบาศก์ฟุตต่อนาที (CFM) ขณะทำงานด้วยระดับเสียงที่ต่ำมาก โทร (866) 500-4090 เพื่อพูดคุยกับวิศวกรโซลูชันเกี่ยวกับโซลูชันเฉพาะสำหรับปัญหาคุณภาพอากาศในโรงเรียน

ที่ทำงาน

มลพิษทางอากาศจากการจราจรและแหล่งอื่น ๆ สามารถควบคุมได้ในสถานที่ทำงานด้วยการระบายอากาศ การควบคุมแหล่งกำเนิด และการกรองอากาศ

ผู้ที่ทำงานในอาคารที่มีคุณภาพอากาศภายในอาคารไม่ดีหรือคาดเดาไม่ได้ ควรพิจารณาซื้อเครื่องฟอกอากาศประสิทธิภาพสูง เครื่องฟอกอากาศส่วนตัว สำหรับพื้นที่ทำงานของพวกเขา

ในรถของคุณ

การขับรถบนถนนที่มีการจราจรคับคั่งทำให้ผู้ขับขี่ต้องเผชิญกับมลพิษทั้งฝุ่นละอองและสารเคมีจำนวนมากในระดับสูงเป็นเวลานาน

ผู้โดยสารควรพิจารณาซื้อรถยนต์สมรรถนะสูง เครื่องฟอกอากาศในรถยนต์ เพื่อหมุนเวียนอากาศบริสุทธิ์ทั่วทั้งยานพาหนะอย่างต่อเนื่อง ผู้โดยสารควรหลีกเลี่ยงเครื่องสร้างไอออนที่เป็นอันตราย (ซึ่งอาจทำให้โรคหอบหืดหรืออาการทางเดินหายใจอื่นๆ แย่ลงได้) หรือเครื่องฟอกอากาศแบบพกพาที่ไม่มีประสิทธิภาพ มีพื้นที่ผิวในการกรองน้อยในการดักจับอนุภาคในอากาศ และไม่มีตัวกลางในการดักจับสารเคมีหรือสารอินทรีย์ระเหยง่าย^18,19

การซื้อกลับบ้าน

มลพิษทางอากาศจากการจราจรเป็นความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ยังไม่หายไปในเร็วๆ นี้ โปรดระมัดระวังในทุกที่ที่คุณหรือคนที่คุณรักต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ที่ทำงาน โรงเรียน หรือในรถยนต์ส่วนตัว

คุณอาจไม่สามารถควบคุมมลพิษทางอากาศจากการจราจรได้ แต่คุณสามารถควบคุมอากาศภายในอาคารที่คุณหายใจได้ ซึ่งรวมถึงอากาศในรถยนต์ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่คุณมีความเสี่ยงสูงสุดที่จะสัมผัสกับการจราจรที่เป็นอันตรายและมลพิษจากยานพาหนะ