Media Element Image

Как загрязнение воздуха влияет на здоровье

Загрязнение воздуха не только затрудняет дыхание — оно влияет почти на все системы организма. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), оно способствует примерно 7 миллионам преждевременных смертей во всем мире каждый год, что делает его самой большой экологической угрозой для здоровья человека.

Кратковременное воздействие может вызвать кашель, раздражение глаз и обострение астмы. Длительное воздействие повышает риск сердечных заболеваний, инсульта, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), диабета и некоторых видов рака.

Исследования также связывают загрязнение воздуха с ухудшением когнитивных функций и заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Оно может влиять на исходы беременности, приводя к низкому весу при рождении и преждевременным родам.

Изучите загрязнители, связанные с рисками для здоровья
Media Element Image

Как загрязнение воздуха влияет на планету

Загрязнение воздуха влияет не только на людей — оно также нарушает климатические системы и экосистемы Земли.

Сжигание ископаемого топлива, такого как уголь, нефть и природный газ, выделяет парниковые газы, включая углекислый газ (CO₂), метан (CH₄), диоксид азота (NO2) и диоксид серы (SO₂). Эти газы задерживают тепло в атмосфере, вызывая изменение климата и способствуя образованию озона у поверхности и загрязнению частицами.

Те же процессы сгорания создают твердые частицы (PM), включая черный углерод и коричневый углерод, которые поглощают солнечный свет и ускоряют глобальное потепление.

Вместе эти загрязнители задерживают тепло, усиливают лесные пожары и вызывают более экстремальные погодные явления — создавая обратные связи, которые вредят как окружающей среде, так и здоровью человека.

Как загрязнение воздуха вызывает изменение климата

Основные типы загрязнителей воздуха и их влияние на ваше здоровье

Индекс качества воздуха (AQI) упрощает сложные данные об воздухе до одного числа, отражающего риск для здоровья — от Хорошего до Опасного.

AQI+ IQAir отслеживает шесть ключевых загрязнителей:

PM10 и PM2.5 — в чём разница?

И PM10, и PM2.5 — это вдыхаемые частицы, но их размер определяет, насколько глубоко они проникают в организм и как влияют на здоровье.

PM10

Частицы размером меньше 10 микрон

Грубая пыль, пыльца и споры плесени. Они в основном оседают в носу, горле и верхних дыхательных путях, вызывая раздражение, кашель и усугубление аллергий и астмы. Они могут достигать лёгких, но менее вероятно, что проникнут в кровоток по сравнению с PM2.5.

PM2.5

Частицы размером 2,5 микрона и меньше

Мелкие частицы от сгорания (транспорт, электростанции, отопление и приготовление пищи в жилых помещениях, лесные пожары) и вторичное образование в атмосфере при реакции газов, таких как SO₂, NOₓ и NH₃. PM2.5 обходит защитные барьеры организма, проникает глубоко в лёгкие и может попасть в кровоток, вызывая воспаление кровеносных сосудов и влияя на сердце, мозг и другие органы. PM2.5 часто дольше остаётся в воздухе и распространяется на большие расстояния, чем более крупные частицы, поэтому именно он чаще всего определяет уровни AQI и предупреждения для общественного здоровья.

Ozone (O₃)

Хотя озон и не является частицей, он является основным загрязнителем по индексу качества воздуха (AQI). Он образуется, когда солнечный свет реагирует с оксидами азота (NOₓ) и летучими органическими соединениями (ЛОС).

Озон раздражает дыхательные пути, снижает функцию легких и усиливает симптомы астмы — особенно в жаркие солнечные дни.

Media Element Image

Почему PM2.5 часто является основным загрязнителем

PM2.5 часто доминирует в показателях качества воздуха, потому что это самый мелкий, наиболее стойкий и широко распространенный загрязнитель, измеряемый индексом качества воздуха (AQI).

В отличие от более тяжелых частиц, которые быстро оседают, PM2.5 может оставаться в подвешенном состоянии в течение дней или недель, перемещаясь через города и континенты. Он поступает практически из всех основных источников — транспорта, промышленного сжигания, лесных пожаров, сельскохозяйственных пожаров и бытового отопления и приготовления пищи — что делает его универсальным индикатором плохого качества воздуха.

Поскольку PM2.5 настолько мелкий, он проникает в здания, обходя многие системы вентиляции, и достигает глубоких отделов легких и кровотока, вызывая как краткосрочные, так и долгосрочные риски для здоровья. Его часто называют «основным загрязнителем» в отчетах AQI, потому что он наиболее вероятно превысит безопасные пределы и повлияет на наибольшее количество людей.

Узнайте больше о PM2.5
Media Element Image

Каков безопасный уровень загрязнения воздуха?

Полностью безопасного уровня загрязнения воздуха не существует.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) устанавливает ориентир ≤ 5 мкг/м³ (годовой средний уровень PM2.5) для минимизации долгосрочного вреда. Используйте этот показатель для оценки своего долгосрочного риска — кратковременные всплески также важны, особенно для детей, пожилых людей и людей с респираторными заболеваниями.

Читайте о руководящих принципах ВОЗ по качеству воздуха
Media Element Image

Простые шаги для начала измерения качества воздуха

  • Шаг 1: Скачайте приложение AirVisual, чтобы отслеживать свое воздействие, куда бы вы ни шли
  • Шаг 2: Сравните данные внутри помещений и на улице, чтобы увидеть, насколько ваш воздух соответствует рекомендациям по здоровому воздуху
  • Шаг 3: При повышении уровней принимайте меры с помощью вентиляции или фильтрации
  • Дополнительно: Установите монитор AirVisual для гиперлокальных, актуальных в реальном времени показателей PM2.5 и AQI
Изучите мониторы IQAir

Хотите получить общую картину загрязнения воздуха?

Приложение AirVisual предоставляет исторические, актуальные и прогнозные данные о загрязнении воздуха в одном месте:

Изучите приложение AirVisual

Исторические, актуальные и прогнозные данные о загрязнении воздуха

Получайте подробные данные о ключевых загрязнителях воздуха в более чем 5000 городах более чем в 100 странах.

7-дневные прогнозы загрязнения воздуха и погоды

Планируйте свои мероприятия на открытом воздухе для оптимального комфорта и здоровья.

Оповещения о качестве воздуха

Получайте уведомления, когда качество наружного воздуха не соответствует вашим стандартам.

Актуальная информация о качестве воздуха и погоде

Живое глобальное покрытие ключевых параметров загрязнения воздуха и погоды.

Новости о загрязнении воздуха и образовательные ресурсы

Будьте в курсе текущих событий, медицинских исследований и последних новостей о загрязнении воздуха.

Рекомендации по здоровью

Получайте персонализированные рекомендации по защите себя от загрязнения воздуха.

Media Element Image

Отслеживайте свое воздействие

Используя приложение AirVisual, установите домашние, рабочие и уличные локации, чтобы создать персональный dashboard, который отслеживает почасовые тенденции качества воздуха — помогая выявлять закономерности, обнаруживать риски и оставаться защищенным.

Изучите приложение AirVisual
Media Element Image

Улучшайте качество воздуха

Чистый воздух начинается с небольших, осознанных действий, которые уменьшают источники загрязнения, обеспечивают приток свежего воздуха, когда это безопасно, и фильтруют то, чего избежать нельзя.

Узнайте, как улучшить качество воздуха и взять под контроль свою среду, чтобы создавать более здоровые пространства для жизни, учебы и работы.

Изучите способы улучшения качества воздуха
Media Element Image

Стать участником

Помогите своему сообществу увидеть воздух, которым они дышат.

Разместите станцию мониторинга качества воздуха и делитесь гиперлокальными данными на глобальной карте IQAir, чтобы соседи, школы и службы реагирования могли быстро действовать при изменении качества воздуха.

Стать участником

Типы участников

Данные о качестве воздуха, создаваемые сообществом, помогают выявить места с наибольшим уровнем загрязнения и определить, кто наиболее подвержен воздействию. Присоединяйтесь к нашему сообществу отдельных лиц и глобальных гражданских ученых, вносящих данные в нашу бесплатную платформу мониторинга качества воздуха в реальном времени.

Присоединяйтесь к сообществу участников

Отдельные лица и гражданские ученые

делятся информацией о состоянии в районе и защищают уязвимых близких

schools icon

Школы и университеты

внедряют мониторинг в образовательный процесс и обеспечивают безопасность на кампусе

hospitals icon

Больницы и клиники

поддерживают безопасность пациентов и персонала, а также предоставляют оповещения для сообщества

Embassies icon

Города и агентства

расширяют официальные сети, улучшают покрытие, обеспечивают реагирование на основе данных

НПО и общественные группы

повышают осведомленность и выступают за меры по улучшению качества воздуха

Избранные участники

Выделяем партнеров, использующих данные для достижения результатов:

Изучите наших участников

Университет FPT во Вьетнаме

Мониторинг по всему кампусу был интегрирован в учебную программу и использовался для информирования и защиты студентов и сотрудников.

Читать полную историю

Фонд MEED в Ираке

Инновационная региональная сеть расширила публичный доступ к данным о качестве воздуха.

Читать полную историю

Лэнгстон в Висконсине

Когда Лэнгстон Вердин искал триггеры астмы в своем городе, он выбрал мониторинг качества воздуха для этой задачи.

Читать полную историю

Ссылки

¹ В независимых лабораторных испытаниях фильтр HyperHEPA показал эффективность >99,9% в фильтрации бактерий Staphylococcus aureus, а очиститель воздуха серии HealthPro с фильтром HyperHEPA показал эффективность >99,9% в фильтрации бактерий Staphylococcus albus и ≥99,52% в фильтрации бактерий Escherichia coli.

² В независимых лабораторных испытаниях очиститель воздуха серии HealthPro с фильтром HyperHEPA достиг 99,9% снижения вируса гриппа A (H1N1), более 99,9% снижения человеческого коронавируса HCoV-229E (ATCC VR-740) и более 99,9% снижения человеческого энтеровируса 71 (ATCC VR-1432).