Des preuves scientifiques montrent que respirer de l'air pollué peut altérer la mémoire et le raisonnement, réduire les résultats scolaires et même diminuer l'intelligence. Pourtant, il existe des mesures à prendre pour remédier à ces problèmes, comme faire sa part pour réduire la pollution de l'air et se procurer un purificateur d'air intelligent pour les élèves de la famille.
Voici trois exemples importants de la manière dont la qualité de l'air affecte directement le fonctionnement cognitif :
1. Performance aux tests standardisés
Les tests standardisés sont devenus de plus en plus importants dans le domaine de l'éducation. Les parents et les éducateurs débattent déjà de l'impact potentiel du revenu familial, du contexte culturel, du sexe et d'autres facteurs sur les résultats des tests. Aujourd'hui, les chercheurs examinent également de près l'impact de la qualité de l'air sur les résultats des tests standardisés - et concluent que cet impact est significatif.
De nombreuses études ont mis en évidence un lien entre la qualité de l'air et les résultats aux tests standardisés. Par exemple, une étude portant sur des écoliers du sud de la Californie a révélé que l'exposition à des niveaux plus élevés de pollution atmosphérique par les particules fines (connue sous le nom de "pollution de l'air") avait un impact sur les résultats des tests standardisés. PM2.5) est liée à des résultats systématiquement inférieurs aux tests standardisés en mathématiques et en lecture.
Dans une autre étude, les chercheurs ont calculé que, pour chaque augmentation de 2,5 microgrammes par mètre cube (µg/m3) de PM2.5 autour des habitations des étudiants, leur score de QI de performance, qui mesure les capacités de raisonnement et de résolution de problèmes, diminuait d'un point (1).
Il a été démontré que les taux de ventilation dans les salles de classe ont un impact sur les résultats des tests standardisés.
Une étude a montré que pour chaque augmentation du taux de ventilation d'un litre par seconde par personne, 2,9 % d'élèves en plus devraient réussir un test standardisé de mathématiques, et 2,7 % d'élèves en plus devraient réussir un test standardisé de lecture (2).
Dans une autre étude, pour chaque augmentation du taux de ventilation d'un litre par seconde par personne, les résultats moyens des élèves en mathématiques ont augmenté de 11 points (3).
Les chercheurs ont également constaté que dans les salles de classe où le taux de ventilation de l'air extérieur était élevé, les élèves obtenaient jusqu'à 15 points de plus aux tests standardisés que leurs homologues dans les salles de classe où le taux de ventilation de l'air extérieur était faible (4).
Un mode de vie sain et de l'air pur sont importants pour les résultats aux examens - et c'est pourquoi il est important d'inclure le meilleur purificateur d'air pour chambre de dortoir dans votre liste d'articles essentiels pour la rentrée scolaire.
2. Compétences cognitives et vieillissement
Il est de plus en plus évident que le déclin cognitif associé au vieillissement est au moins partiellement lié à la pollution de l'air. Dans une étude, des scientifiques ont fait passer des tests de mathématiques et de mémoire à 780 personnes âgées de 55 ans ou plus, puis ont établi une corrélation entre les résultats et les niveaux de pollution là où les participants vivaient. Après avoir ajusté les résultats en fonction de l'éducation, de l'emploi et d'autres facteurs, les chercheurs ont encore constaté des différences significatives dans les résultats en fonction de la qualité de l'air. Les participants vivant dans des zones où les niveaux de pollution sont élevés avaient des scores d'erreur 150 % plus élevés que ceux vivant dans des zones où la pollution est faible.
Une étude menée à la Davis School of Gerontology de l'Université de Californie du Sud a porté sur les résultats de tests cognitifs de près de 15 000 adultes âgés de 50 ans et plus, croisés avec des cartes de concentration de pollution atmosphérique (5). La recherche a conclu que le cerveau des personnes résidant dans les zones où les concentrations de pollution atmosphérique sont les plus élevées vieillissait trois ans plus vite que celui des personnes vivant dans les zones où les concentrations de pollution atmosphérique sont les plus faibles.
Des chercheurs du Rush University Medical Center de Chicago ont étudié des femmes exposées, sur de longues périodes, à des niveaux de polluants atmosphériques typiques de nombreuses zones urbaines américaines et ont constaté un déclin mesurable des fonctions cognitives (6) (7).
3. La mémoire
Les scientifiques identifient progressivement le lien entre la pollution de l'air et le cerveau. Des chercheurs en neurosciences ont exposé des souris à des niveaux élevés de pollution atmosphérique particulaire (similaires aux niveaux observés dans l'air ambiant). Pékin ou Mexico) pendant une période de 10 mois. Ils ont observé que les souris exposées à des niveaux élevés de pollution mettaient plus de temps à parcourir un labyrinthe et commettaient plus d'erreurs.
En examinant le cerveau des souris exposées à la pollution, les chercheurs ont constaté des changements physiques à l'extrémité des neurones dans la partie du cerveau responsable de la mémoire. Les chercheurs ont également constaté que les souris exposées à des niveaux élevés de pollution présentaient des niveaux accrus de substances chimiques pro-inflammatoires dans le cerveau.
Développement du cerveau et exposition prénatale à la pollution atmosphérique
Les dommages causés aux capacités cognitives par l'augmentation des niveaux de pollution atmosphérique commencent dans l'utérus.
La recherche a montré que le fœtus en développement est particulièrement vulnérable aux neurotoxiques, tels que les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP), qui sont des sous-produits de la combustion des combustibles fossiles.
Une étude a porté sur des femmes enceintes et sur la qualité de l'air à laquelle elles étaient exposées dans deux villes : New York City et Cracovie, Pologne. Les enfants issus de ces grossesses ont été soumis à des tests de performance scolaire à l'âge de cinq ans.
Les enfants dont les mères avaient été exposées à des HAP pendant leur grossesse ont obtenu des résultats inférieurs de près de quatre points à ceux des enfants dont l'exposition était inférieure à la moyenne (8).
Ce que vous pouvez faire
Chacun de nous peut jouer un rôle important en prenant des mesures pour assainir l'air que nous respirons à l'intérieur et à l'extérieur. Nous pouvons contribuer à réduire les sources de pollution, à mieux ventiler nos environnements intérieurs et à fournir des services d'assainissement. filtration de l'air pour les écoles et d'autres environnements intérieurs. Voici quelques exemples de mesures positives que nous pouvons tous prendre pour assainir l'air :
- S'impliquer : Les écoles dont la qualité de l'air intérieur est meilleure affichent de meilleurs taux de fréquentation et de meilleurs résultats aux examens. Si la qualité de l'air est un problème dans vos écoles, demandez au directeur de l'école, aux membres du conseil scolaire ou à la section locale de l'American Lung Association ce que vous pouvez faire pour participer à l'amélioration de la qualité de l'air dans les salles de classe.
- Évitez toute exposition inutile : Évitez toute exposition inutile à la pollution de l'air extérieur et utilisez un respirateur à haute performance. purificateur d'air tel que l'IQAir Atem Desk pour garder l'air pur à la maison ou comme purificateur d'air dans un dortoir. Pour connaître le classement des meilleures et des pires régions du pays en termes de pollution atmosphérique, et pour vérifier les niveaux de pollution là où vous vivez, suivez les liens suivants L'indice de qualité de l'air AirVisual d'IQAir.
- Réduire la pollution de l'air : Économiser l'énergie, recycler, conduire moins ou conduire des véhicules peu polluants - les choix que vous faites peuvent contribuer à réduire la pollution de l'air pour tout le monde. Visitez le site site web de l'Agence américaine pour la protection de l'environnement (www.epa.org) pour plus d'idées.
Quelle est la qualité de l'air dans votre région ? Téléchargez le site web de l'Agence de protection de l'environnement des États-Unis (). Rapport mondial sur la qualité de l'air 2024.
