Понимание серьезности опасных показателей AQI Индекс качества воздуха (AQI), превышающий 300, называется "опасным". В этом крайнем случае действует предупреждение о чрезвычайных условиях. Все население может серьезно пострадать. .recommendations-container { border: 1px solid #e5e7eb; border-radius: 12px; background-color: #f9fafb; padding: 24px; color: #111827; font-family: sans-serif; } .recommendations-table { width: 100%; border-collapse: collapse; text-align: center; } .recommendations-table th, .recommendations-table td { border: 1px solid #ccc; padding: 16px; vertical-align: middle; } .recommendations-title { color: #499fbc; font-weight: bold; font-size: 1.5em; } .recommendation-subheading { font-size: 24px; font-weight: bold; margin: 10px 0; } .recommendation-block { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 8px; justify-content: center; padding: 16px 0; } .recommendation-block img { max-width: 50px; height: auto; } .recommendation-text { font-size: 18px; text-align: center; } /* Responsive styling */ @media (max-width: 768px) { .recommendations-table, .recommendations-table thead, .recommendations-table tbody, .recommendations-table tr, .recommendations-table td, .recommendations-table th { display: block; width: 100%; } .recommendations-table tr { margin-bottom: 20px; } .recommendations-table td, .recommendations-table th { text-align: center; border: none; border-bottom: 1px solid #ccc; } .recommendation-block { flex-direction: column; align-items: center; } .recommendation-text { font-size: 16px; } .recommendation-block img { max-width: 40px; } } РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДРАВООХРАНЕНИЮ Как защититься от опасного загрязнения Носите маску на открытом воздухе и в помещенииПОЛУЧИТЬ МАСКУ Используйте очиститель воздухаКУПИТЬ ОЧИСТИТЕЛЬ ВОЗДУХА Закройте окна, чтобы избежать попадания грязного наружного воздухаКУПИТЕ МОНИТОР Избегайте физических упражнений на открытом воздухе Меры защиты при опасном качестве воздуха Когда качество воздуха опасно, каждый человек подвергается большому риску испытать сильное раздражение и негативные последствия для здоровья, которые могут спровоцировать респираторные и сердечно-сосудистые заболевания. Избегайте физических нагрузок и оставайтесь в помещении. Избегайте физических упражнений на открытом воздухе. На улице и в помещении рекомендуется носить маску от загрязнения. Следует включить очистители воздуха. Прислушивайтесь к местным санитарным рекомендациям и следите за тем, чтобы дома были надежно закрыты от загрязненного воздуха. Присоединяйтесь к движению! Приобретите монитор и внесите свой вклад в данные о качестве воздуха в вашем городе СТАТЬ УЧАСТНИКОМ Как защитить себя при ухудшении качества воздуха? Получите бесплатное приложение для оценки качества воздуха для получения предупреждений и прогнозов качества воздуха в режиме реального времени и постоянного контроля качества воздуха. Помогите увеличить количество наземных мониторов, став участником программы контроля качества воздуха. Внесите свой вклад в качество наружного воздуха в вашем районе данные. Закройте двери и окна и переведите систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха в режим рециркуляции. Оставайтесь в помещении, если вам все же придется выйти на улицу, наденьте маску KN95/FFP2. Обратите внимание, что "опасные" уровни загрязнения требуют использования маски даже в помещении. высокоэффективный очиститель воздуха для фильтрации загрязняющих веществ, частиц, газов и других загрязнений. Как лучше всего защититься от загрязнения воздуха? Уменьшить воздействие загрязнения воздуха Маска для лица Очиститель воздуха Мониторы качества воздуха /* Ensure full-width container */ .container { width: 100%; } /* Responsive styles */ @media (max-width: 768px) { /* Stack images vertically on smaller screens */ table { width: 100%; display: block; } table tr { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; } table td { width: 100%; padding: 16px; box-sizing: border-box; margin-bottom: 20px; } table td img { max-width: 100%; height: auto; } /* Adjust h3 and p for smaller screens */ h3 { font-size: 1.5em; } p { font-size: 1.1em; } }