В настоящее время практически не ведется споров о том, нужен ли солнцезащитный крем для защиты кожи от вредных солнечных лучей. Воздействие солнечных лучей на кожу может привести к солнечным ожогам, преждевременному старению и раку кожи. С появлением в 90-х годах прошлого века солнцезащитного крема в баночке любительницы активного отдыха обрадовались новому, легкому в применении средству, которое позволяло наносить его быстро и просто. С тех пор его популярность только возросла - особенно среди родителей, которые хотят избежать необходимости натирать лосьоном нетерпеливых детей. Но перевешивает ли потенциальный вред для здоровья это современное удобство?
Опасность вдыхания наночастиц
Большинство солнцезащитных средств, в том числе и спреи, содержат мелкие частицы двух минералов - оксида цинка и диоксида титана, которые отражают вредные солнечные лучи. Эти крошечные частицы, называемые наночастицами, считаются безопасными и эффективными при нанесении на кожу. Но при вдыхании эти наночастицы имеют свойство задерживаться в легких, где они могут вызывать проблемы с дыханием, включая аллергические реакции и астму. Они также могут попасть из легких в кровь и нанести вред другим органам.
Консервированные солнцезащитные кремы выделяют эти наночастицы в воздух при каждом распылении, нанося вред качеству воздуха не только своим пользователям, но и окружающим их людям. К сожалению, облака солнцезащитного крема, развеивающиеся на ветру, - обычное явление в парках и на пляжах по всей Америке. И если вы, возможно, старались задерживать дыхание, когда распыляли его, то ребенок, страдающий астмой, у которого на ветру начался приступ кашля, скорее всего, этого не делал.
Дополнительные опасения
Помимо возможного вредного воздействия на легкие, распыляемые солнцезащитные средства могут быть не лучшим выбором и по другим причинам. Адекватное покрытие может быть проблемой, особенно в ветреную погоду и когда пользователи распыляют средство на себя. Поскольку спрей наносится прозрачным слоем, они могут не знать, что "пропустили пятно", пока не придут домой и не обнаружат заметные красные пятна и полосы от солнечных ожогов.
Еще более тревожным является тот факт, что Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) предупредило: поскольку в состав спреев для загара входят легковоспламеняющиеся компоненты, такие как спирт, они могут загореться - даже после нанесения. FDA сообщает как минимум о пяти случаях, когда люди получили ожоги после использования спрея для загара. В одном случае нанесенный солнцезащитный крем воспламенился от зажженной свечи цитронеллы, а в другом - от гриля для барбекю.
Лучше перестраховаться
Несмотря на быстроту и удобство использования, их потенциальная опасность говорит о том, что солнцезащитные кремы в виде спрея - не самый безопасный вариант. Вместо них лучше использовать старые добрые лосьоны, а также стики и гели.
По мнению Американской академии дерматологии, каждый человек должен пользоваться солнцезащитным кремом, выходя на солнце, и соблюдать следующие рекомендации при его нанесении:
- 1. Выбирайте водостойкий солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30.Эти солнцезащитные средства блокируют 97 % солнечных ультрафиолетовых лучей А (UVA) и ультрафиолетовых лучей В (UVB), которые могут повредить кожу.
- 2. Нанесите одну унцию крема на все открытые участки кожи за 15 минут до выхода на улицу.Этого количества солнцезащитного крема достаточно, чтобы заполнить рюмку. Сделайте нанесение солнцезащитного крема частью вашей ежедневной рутины перед выходом из дома каждый день.
- 3. Наносите повторно!Повторяйте процедуру каждые два часа, а также после купания или потения.
- 4. Используйте его каждый день.В пасмурные дни до 80% вредных солнечных лучей все равно достигают кожи.
Более подробную информацию о солнцезащитных средствах и о том, как защитить кожу от вредных солнечных лучей, можно найти на сайте Американской академии дерматологии www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/sunscreens.
