Polusi udara menyebabkan 200.000 kematian dini di Amerika setiap tahunnya. Rata-rata, umur mereka yang meninggal akibat polusi udara lebih pendek 10 tahun. Meskipun polusi udara telah membaik dalam beberapa tahun terakhir di beberapa kota, lebih dari 40% orang Amerika masih terpapar ozon atau tingkat polusi partikel yang membahayakan kesehatan mereka, menurut Asosiasi Paru-paru Amerika.
Menjelang musim panas, dan tingkat polusi udara meningkat di banyak wilayah, ini adalah saat yang tepat untuk mengetahui apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengurangi polusi di tempat tinggal Anda. Berikut adalah lima langkah yang dapat Anda lakukan mulai hari ini untuk membantu memperbaiki udara yang Anda hirup, dan membantu menciptakan lingkungan yang lebih sehat bagi semua orang.
1. Pantau kualitas udara di tempat tinggal Anda. Pelajari lebih lanjut tentang tingkat polusi dan kualitas udara di tempat Anda tinggal dengan memeriksaKeadaan Udara. Kemudian, periksa prakiraan dari lembaga pemantau kualitas udara setempat secara teratur untuk bersiap-siap ketika udara tidak sehat.
2. Tingkatkan efisiensi energi rumah Anda. Setiap tahun di AS, pembangkit listrik memuntahkan lebih dari 2,2 miliar ton karbon dioksida ke udara (40% dari total AS). Membuat rumah Anda lebih hemat energi akan membantu mengurangi polusi yang terkait dengan pembangkit listrik. Sebagai bonus, Anda juga akan menghemat uang dengan mengurangi konsumsi energi. Dari proyek besar, seperti memasang panel surya, hingga perubahan kecil, seperti mematikan lampu dan peralatan setiap kali Anda meninggalkan ruangan, Anda dapat membantu mengurangi polusi udara di rumah.
3. Kurangi, gunakan kembali, dan daur ulang. Pembelian dan pengemasan produk yang tidak perlu mencemari udara akibat proses produksi dan pembuangannya. Tiga cara utama untuk mengurangi polusi yang disebabkan oleh konsumsi berlebih dan kemasan berlebih adalah dengan mengurangi, menggunakan kembali, dan mendaur ulang.
- Kurangi: Cara terbaik untuk mengurangi sampah adalah dengan tidak memproduksinya sama sekali. Konsumsi lebih sedikit. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menghilangkan pembelian opsional dan kemasan yang tidak perlu pada produk yang Anda beli. Belilah produk dengan kemasan yang lebih sedikit atau pertimbangkan untuk membeli produk dalam jumlah/ukuran yang lebih besar sehingga mengurangi kemasan.
- Gunakan kembali: Menggunakan kembali produk membantu menghilangkan polusi yang dihasilkan dari pembuatan produk baru. Ada banyak cara untuk melakukan hal ini, seperti: Menghemat kertas dan kantong plastik, memperbaiki perabotan yang rusak daripada membeli yang baru, menjual atau menyumbangkan barang-barang rumah tangga yang sudah tidak terpakai daripada membuangnya ke tempat sampah.
- Mendaur ulang: Belilah produk yang terbuat dari bahan daur ulang jika memungkinkan. Tanyakan pada layanan pengambilan sampah di pinggir jalan untuk mengetahui apa saja yang mereka terima untuk didaur ulang. Bahan yang dapat didaur ulang termasuk plastik, logam, koran, kaca, dan lainnya.
4. Periksalah kembali transportasi pribadi Anda. Rata-rata kendaraan penumpang mengeluarkan sekitar 4,7 metrik ton karbon dioksida ke udara setiap tahunnya. Salah satu langkah penting yang dapat Anda lakukan adalah mengurangi penggunaan kendaraan. Pertimbangkan untuk menggunakan transportasi umum atau sepeda. Selain itu, saat membeli mobil baru, pilihlah model yang paling hemat bahan bakar yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Anda juga dapat meningkatkan penghematan bahan bakar dengan menginjak pedal rem dan gas secara perlahan, menghindari akselerasi yang keras, dan mengeluarkan barang-barang yang tidak perlu dari mobil Anda yang menambah berat kendaraan dan membuang bahan bakar. Penting juga untuk memeriksa ban secara teratur untuk mengetahui tekanan angin yang tepat karena ban yang kurang angin akan mengurangi penghematan bahan bakar.
5. Tingkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan Anda. Ketika mempertimbangkan dampak polusi udara, penting untuk mengambil langkah-langkah untuk memastikan udara yang Anda hirup di rumah bersih dan sehat. Singkirkan polutan di udara dari udara di dalam rumah Anda dengan menggunakan pembersih udara berkinerja tinggi seperti IQAirHealthPro PlusatauSeri PerfectProsistem seluruh rumah. Sistem IQAir ini juga membantu melindungi dari radon dan polutan udara dalam ruangan lainnya, dan HealthPro Plus menawarkan perlindungan tambahan terhadap senyawa organik yang mudah menguap (VOC). Selain itu, jangan pernah mengizinkan merokok di dalam ruangan, terutama jika Anda memiliki anak.
Dengan mengambil tindakan seperti langkah-langkah di atas untuk memerangi polusi udara, Anda akan menjadi bagian dari solusi untuk masalah kesehatan global yang besar. Anda juga akan menghemat uang dan menikmati banyak manfaat lain dari gaya hidup yang lebih bersih dan sehat. Untuk informasi lebih lanjut tentang cara membantu mengurangi polusi udara, kunjungi www.epa.gov.
