Saat kualitas udara "berbahaya"

Memahami Tingkat Keparahan AQI yang Berbahaya

Indeks Kualitas Udara (AQI) yang melebihi 300 disebut sebagai "Berbahaya". Pada tingkat ekstrem ini, ada peringatan kesehatan tentang kondisi darurat. Seluruh populasi kemungkinan besar akan terkena dampak yang parah.

REKOMENDASI KESEHATAN
Cara melindungi diri dari polusi berbahaya
Kenakan masker di luar dan di dalam ruangan DAPATKAN MASKER		Jalankan pembersih udara DAPATKAN PEMBERSIH UDARA
Tutup jendela Anda untuk menghindari udara luar yang kotor DAPATKAN MONITOR		Hindari olahraga di luar ruangan

Tindakan Perlindungan untuk Kualitas Udara Berbahaya

Ketika kualitas udara berbahaya, setiap orang berisiko tinggi mengalami iritasi parah dan efek kesehatan negatif yang dapat memicu penyakit pernapasan dan kardiovaskular.

Hindari berolahraga dan tetap berada di dalam ruangan. Hindari berolahraga di luar ruangan. Dianjurkan untuk mengenakan masker polusi di luar ruangan dan juga di dalam ruangan. Pembersih udara harus dinyalakan. Perhatikan setiap nasihat kesehatan setempat, dan pastikan rumah-rumah tertutup secara efektif terhadap udara yang tercemar.

Bergabunglah dengan gerakan ini!

Dapatkan monitor dan berkontribusi pada data kualitas udara di kota Anda

MENJADI KONTRIBUTOR

Bagaimana cara melindungi diri saya ketika kualitas udara berbahaya?

Dapatkan aplikasi kualitas udara gratis untuk mendapatkan peringatan dan prakiraan kualitas udara waktu nyata dan secara konsisten memantau kualitas udara Anda.
Bantu tingkatkan jumlah pemantau di permukaan tanah dengan menjadi kontributor kualitas udara. Berkontribusi pada kualitas udara luar ruangan komunitas Anda data.
Tutup pintu dan jendela dan atur HVAC ke mode resirkulasi.
Tetaplah di dalam ruangan; jika Anda memang perlu keluar rumah, kenakan masker KN95 / FFP2. Perhatikan bahwa tingkat polusi "Berbahaya" memerlukan masker bahkan ketika berada di dalam ruangan. pembersih udara berkinerja tinggi untuk menyaring polutan, partikel, gas, dan kontaminan lainnya.