Pada titik ini ada sangat sedikit perdebatan tentang apakah tabir surya diperlukan untuk melindungi kulit kita dari sinar matahari yang berbahaya. Mengekspos kulit ke sinar matahari dapat menyebabkan sinar matahari, penuaan dini dan kanker kulit. Dengan diperkenalkannya tabir surya di kaleng di tahun 90-an, para penyembah matahari yang sedang dalam perjalanan senang dengan produk baru yang mudah diterapkan yang memungkinkan mereka untuk mengenakannya dengan cepat dan mudah. Sejak itu, popularitasnya hanya meningkat - terutama dengan orang tua yang ingin menghindari perjuangan menggosok lotion ke anak -anak yang tidak sabar. Tetapi apakah potensi bahaya kesehatan dari kenyamanan modern ini lebih besar daripada manfaatnya?
Bahaya bernafas nanopartikel
Sebagian besar tabir surya-termasuk jenis semprotan-mengandung partikel kecil dari dua mineral, seng oksida dan titanium dioksida, yang mencerminkan sinar matahari yang berbahaya. Bit -bit kecil, yang disebut nanopartikel, dianggap aman dan efektif ketika diaplikasikan pada kulit. Tetapi ketika dihirup, nanopartikel ini memiliki kecenderungan untuk tetap berada di dalam paru -paru di mana mereka dapat menyebabkan masalah pernapasan termasuk reaksi alergi dan asma. Mereka juga dapat melewati paru -paru ke aliran darah dan menyebabkan kerusakan pada organ lain juga.
Tabir surya kalengan memancarkan nanopartikel ini ke udara setiap kali disemprotkan, merusak kualitas udara tidak hanya penggunanya, tetapi juga orang -orang di sekitar mereka. Sayangnya, awan tabir surya yang melayang di angin sepoi -sepoi terlalu umum di tempat -tempat seperti taman dan pantai di seluruh Amerika akhir -akhir ini. Dan sementara Anda mungkin berhati -hati untuk menahan napas saat menyemprotkannya, anak dengan asma memiliki batuk yang pas dari Anda mungkin tidak.
Kekhawatiran tambahan
Selain kemungkinan efek merusak pada paru-paru, tabir surya semprotan mungkin bukan pilihan terbaik untuk alasan lain juga. Cakupan yang memadai dapat menjadi masalah, terutama dalam kondisi berangin dan ketika pengguna menyemprotkan produk pada diri mereka sendiri. Karena semprotan berjalan dengan jelas, mereka mungkin tidak tahu bahwa mereka "melewatkan satu tempat" sampai mereka pulang dan menemukan bercak merah dan goresan sinar matahari.
Yang lebih meresahkan, Food and Drug Administration (FDA) telah memperingatkan bahwa sejak tabir surya semprotan mengandung bahan yang mudah terbakar seperti alkohol, mereka memiliki potensi untuk terbakar-bahkan setelah mereka diterapkan. FDA melaporkan setidaknya lima insiden orang yang dibakar setelah menggunakan tabir surya. Dalam satu kasus tabir surya yang diterapkan dilaporkan dinyalakan oleh lilin sitronella yang menyala dan, dalam kasus lain, oleh panggangan barbekyu.
Lebih baik aman daripada menyesal
Jadi, sementara mereka cepat dan nyaman, potensi masalah mereka menunjukkan bahwa tabir surya semprotan bukan pilihan teraman-dalam lebih dari satu cara. Sebaliknya, lotion topikal kuno yang bagus, serta tongkat dan gel, adalah cara paling aman untuk pergi.
Menurut American Academy of Dermatology, semua orang harus memakai tabir surya, setiap kali mereka keluar di bawah sinar matahari, dan pedoman berikut harus diikuti setiap kali diterapkan:
- 1. Pilih tabir surya spektrum luas, tahan air dengan faktor perlindungan matahari (SPF) setidaknya 30.Tabir surya ini akan memblokir 97% dari sinar ultraviolet A (UVA) Sun's Ultraviolet A (UVA) dan ultraviolet B (UVB), yang keduanya dapat merusak kulit.
- 2. Gunakan satu ons untuk menutupi semua area yang terbuka 15 menit sebelum pergi ke luar.Itu cukup tabir surya untuk mengisi gelas tembakan. Buat mengenakan tabir surya bagian dari rutinitas harian Anda sebelum meninggalkan rumah setiap hari.
- 3. Meneruskan kembali!Ulangi prosesnya setiap dua jam, dan setelah berenang atau berkeringat.
- 4. Gunakan setiap hari.Pada hari -hari mendung, hingga 80% dari sinar matahari yang berbahaya masih dapat mencapai kulit.
Untuk informasi lebih lanjut tentang tabir surya dan cara melindungi kulit Anda dari sinar matahari yang berbahaya, kunjungi American Academy of Dermatology di www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/preventi--and-care/sunscreens
