氣喘是一種慢性肺部疾病,影響將近 2,600 萬名美國人,其中包括 710 萬名兒童。哮喘會使向肺部輸送氧氣的氣道變窄,導致呼吸困難。接觸空氣中的微粒和其他環境污染物會引發症狀。與支氣管炎和肺氣腫等其他肺部相關疾病不同,哮喘是可逆轉的。然而,發炎會對肺部造成長期的傷害,因此必須控制症狀或避免發炎。
每年,哮喘症狀促使超過 1500 萬名醫師和醫院門診就診,以及 200 萬名急診部就診 (1)。統計資料顯示,因哮喘到醫院就診的人次在寒冷月份達到高峰,原因至少有二
:- 溫度的變化,尤其是溫度的快速降低,會影響肺功能。
- 暖氣系統的第一次季節性使用 會踢起灰塵和其他微粒,誘發過敏和氣喘症狀。
寒冷天氣與氣喘 天氣的
快速變化,尤其是寒冷天氣的快速來臨,是造成氣喘患者肺功能下降的直接原因。乾冷的空氣會刺激哮喘患者的肺部組織,造成支氣管痙攣。這些痙攣或收縮發生在支氣管周圍,使呼吸困難。通常也會產生過多的黏液,進一步限制呼吸並導致喘息和咳嗽。
運動和吸入冷空氣的結合會引發哮喘發作,使戶外運動變得困難。在某些冬季天氣系統中,例如逆轉,臭氧濃度的增加會進一步加重哮喘症狀。
室內暖氣系統與氣喘
在秋冬時節首次使用室內暖氣系統會引發氣喘症狀。美國胸腔學會 (American Thoracic Society) 對紐約市和其他城市地區的哮喘入院情況進行研究後發現,哮喘急診入院率會隨著室內暖氣系統的首次季節性使用而增加 (2)。該研究指出,入院人次的增加與空氣中的塵埃和其他污染物從暖氣系統的管道攪拌到空氣中有關。
暖氣管道系統內的污染物通常包括灰塵和污染微粒,以及霉菌、細菌、花粉、塵蟎、寵物皮屑和其他污染物。當暖氣系統啟動時,所有這些污染物都很容易懸浮在空氣中,而所有這些污染物都是哮喘的誘發因素。
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寒冷天氣下處理哮喘的 3 個小訣竅
- 根據美國肺病協會 (American Lung Association) 的研究,在寒冷天氣下,用鼻子呼吸而不是用嘴呼吸可能有助於減少冷空氣引起的哮喘症狀。(3)
- 請專業人員清理家中的空氣管道。美國環境保護局(U.S. Environmental Protection Agency)建議訪問潛在的服務供應商,以確保他們符合國家空氣管道清潔標準。如果您的風管是由以下材料製成或內襯 如果您的暖氣管道使用的是玻璃纖維,則供應商還應遵守北美絕緣材料製造商協會的建議 (4)(5)。
- PerfectPro 等高效能的全屋空氣過濾系統幾乎可以消除暖氣管道中的灰塵和其他微粒。Perfect 16 包括終身清潔管道保證。全屋空氣過濾系統也有助於控制誘發哮喘的季節性空氣污染物,例如空氣污染或壁爐中的木煙。對於沒有中央強制冷暖氣系統的家庭,HealthPro Plus和Atem X等高效能室內空氣淨化器可以幫助消除空氣中的哮喘誘發因子。






