Como é que posso fazer a diferença na redução da poluição atmosférica? Aqui estão 10 maneiras!

  • 5 min de leitura
  • por IQAir Staff Writers
Blue, polluted-free skies.

Pode não se aperceber, mas a não ser que viva fora da rede, coma as suas refeições cruas, use uma tanga e vá a pé para o trabalho, está a contribuir para a poluição do ar.

A culpa não é sua - praticamente tudo o

que

fazemos na sociedade moderna coloca poluentes no ar, de uma forma ou de outra.

Aqui estão as nossas 10 principais recomendações para reduzir o seu impacto.

Utilize os transportes públicosQuer

viva numa cidade ou no campo, existem inúmeros métodos para se deslocar de A para B. Desde carros a táxis, autocarros a bicicletas, Segway's a trotinetas, até mesmo nadar para cima ou para baixo, por vezes pode parecer uma selva lá fora, com escolhas aparentemente intermináveis de como ir de casa para o trabalho e vice-versa.1

Uma vez que os transportes são uma das principais fontes de poluição global, é um bom ponto de partida se quiser reduzir o seu impacto.

Se a sua viagem para o trabalho, como a maioria de nós, é demasiado longa para ir a pé e demasiado curta para ir de avião, aproveite a oportunidade para apanhar um autocarro ou o metro.

Evite os táxisOs táxis

podem ser mais relaxantes do que ficar esmagado no metro durante a hora de ponta.

Mas pode ser fácil esquecer que as viagens de táxi são responsáveis por uma viagem inteira de emissões - talvez até duas, com os condutores a percorrerem as ruas antes e depois de desfrutarmos da viagem

.Felizmente - há muitas formas mais baratas (e mais ecológicas) de nos deslocarmos.

Apanhe uma segway, uma bicicleta ou um póneiLembra-se

daquele tipo que passou por si numa plataforma com rodas, de aspeto fixe, com um ar de regresso ao futuro, sem suar?

Se inspirar admiração (ou desdém) numa deslocação futurista não é a sua praia, então pegue nos seus calções almofadados e na sua lycra e vá dar uma volta de bicicleta.

Se

não consegue resistir às máquinas de 4 rodas, mantenha-se ecológicoSe

está à procura de um carro, novo ou usado, faça uma pesquisa sobre a eficiência do combustível

. Um automóvel com zero emissões é o ideal, mas nos últimos 10 anos, foram dados grandes passos no desenvolvimento de veículos híbridos que emitem muito menos do que os carros 100% a gasolina.2

Da mesma forma, considere a possibilidade de abrir a porta do seu veículo aos seus amigos e de criar uma partilha de carro. Simplifique o seu dinheiro e a poluição, ao mesmo tempo que se torna popular. Se conduz todos os dias para o trabalho com o carro vazio, isto é para si.

Reconecte-se com os seus pésPor

mais

antiquado

que possa parecer, andar de um lado para o outro não só é saudável e livre de emissões, como também pode ser surpreendentemente eficiente, mesmo numa grande cidade.

Qualquer utilizador de rastreadores de atividade atestará que alguma competição saudável ajuda muito a tornar um passeio uma opção mais apelativa.

Agora, pense em todos os fantásticos electrodomésticos que tornam a sua vida diária mais fácil.

A maior parte deles provavelmente utiliza eletricidade, que ainda é produzida em grande parte a partir de fontes insustentáveis em todo o mundo.3

Limitar a sua utilização de eletricidade em casa (e em qualquer outro lugar) é uma forma muito fácil, mas facilmente esquecida, de reduzir um dos principais contribuintes para a poluição atmosférica (produção de energia) a partir da fonte. Eis algumas dicas para o fazer.

Desligue e retire da tomada

os aparelhos

electrónicos não

utilizadosOs aparelhos

electrónicos

podem consumir eletricidade mesmo quando estão desligados.

Experimente uma Calculadora de Energia de Aparelhos para ver quanto os seus aparelhos do dia a dia podem estar a consumir de energia em excesso.4Evite

os copos e pratos de plástico de utilização única

Leve um copo reutilizável com

Quando encomendar comida para levar, peça aos donos do restaurante que evitem dar utensílios de mesa descartáveis desnecessários.

Reduza as suas contas de energiaNão

é segredo que os aparelhos de ar condicionado e os aquecedores, mesmo os energeticamente eficientes, consomem muita energia.5Ao

utilizar uma ventoinha em vez de um aparelho de ar condicionado, estará a poupar dinheiro na sua conta de eletricidade, ao mesmo tempo que ajuda o ambiente.

Baixe o seu aquecedor e coloque um cobertor extra na sua cama. Se tiver de utilizar o ar condicionado, tente aumentar 1°C (ou 2°F) no verão e diminuir 1°C (ou 2°F) no inverno.

Procure o logótipo RecicladoA utilização de

produtos que utilizam materiais reciclados reduz o desperdício produzido pela compra de produtos com embalagens novas.

Em alguns casos, o produto pode ser um pouco mais caro, mas a poupança de poluição ao longo da cadeia de fabrico ajudará o ambiente.

Por cada quilograma produzido, a carne gasta mais terra, água e outros alimentos e, o que é mais importante, produz mais emissões poluentes do que os produtos que não são à base de carne, como os cereais, a fruta ou os legumes.6

Mas não tenha medo: ninguém lhe está a pedir que se abstenha de comer carne para melhorar a qualidade do ar.

Basta cortar com uma ou duas refeições sem carne por semana para ter um impacto significativo na sua pegada alimentar.

Incentive os seus amigos a reduzirem também a sua pegadaOs seus

amigos e família são todos afectados pela má qualidade do ar.

Cada amigo que convencer a reduzir a sua pegada ecológica multiplica o seu impacto pessoal e ajuda-o a banhar-se no bom karma planetário, bem como num ar mais limpo.

Podemos todos sentir-nos como uma engrenagem na máquina que contribui para o problema global da poluição atmosférica, mas podemos fazer a diferença na redução da nossa pegada

ecológica.

Recursos do artigo

[1] Loher D. (2017, July 24).

[2] Well-to-wheels energy use and greenhouse gas emissions analysis of plug-in hybrid electric vehicles. (2009).

[3] Unsustainable energy. (2019).

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