Co zrobić z syndromem chorego budynku?

Syndrom chorego budynku (SBS) ma miejsce, gdy mieszkańcy budynku zaczynają wykazywać objawy choroby, które są bezpośrednio związane z samym budynkiem.¹

Syndrom chorego budynku jest poważnym problemem dla każdego, kto jest odpowiedzialny za zdrowie i dobre samopoczucie osób przebywających w budynku. Obejmuje to zarządców budynków i obiektów, którzy są zmotywowani do ochrony zdrowia użytkowników, ale także zdają sobie sprawę z osobistych i potencjalnych strat finansowych, jakie powoduje "chory" budynek.

Po pandemii COVID-19 zdrowie budynków stało się integralną częścią bezpiecznych operacji na miejscu dla tysięcy firm i milionów ich pracowników.²

Posiadanie zdrowego budynku stało się również kluczowe dla przyciągania i zatrzymywania talentów.³

Badanie przeprowadzone w 2021 roku przez Envoy wykazało, że aż 78% pracowników nie planuje powrotu do fizycznych biur (jeśli to możliwe) lub znajdą nowe zatrudnienie, jeśli uznają, że ich miejsce pracy nie rozwiązuje w wystarczającym stopniu tych krytycznych kwestii zdrowotnych.⁴

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o objawach powodowanych przez Syndrom Chorego Budynku, a także o tym, co obiekty mogą zrobić, aby pomóc w rozwiązaniu problemów zdrowotnych związanych z jakością powietrza w miejscu pracy.

Rodzaje zanieczyszczeń w pomieszczeniach

Naukowcy spędzili sporo czasu próbując ustalić dokładne mechanizmy, które powodują, że mieszkańcy budynków chorują.

Odkryli, że chociaż objawy mogą się różnić, przyczyna jest taka sama: zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach związane z zanieczyszczeniami biologicznymi i chemicznymi.⁵

Zanieczyszczenia biologiczne

Ten rodzaj zanieczyszczeń obejmuje:

• wirusy
• bakterie
• pleśnie
• grzyby
• pyłek

Wiele czynników w środowisku budynku może wpływać na źródło, rozprzestrzenianie się i rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń biologicznych, w tym

• temperatura: Ciepłe, niekontrolowane temperatury w pomieszczeniach mogą sprzyjać rozwojowi bakterii i pleśni, co może prowadzić do chorób i zwiększać ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji drogą powietrzną.⁶
• wilgotność: wysoki poziom wilgoci może umożliwić rozwój pleśni i bakterii, podczas gdy ekstremalnie niska wilgotność może wysuszyć drogi oddechowe i zmniejszyć naturalną ochronę zapewnianą przez warstwy śluzu wyściełające nos, gardło i płuca.⁷
• higiena budynku: obszary takie jak łazienki, stołówki i siłownie mogą szybko doświadczyć nagromadzenia się zakaźnych mikroorganizmów, jeśli nie są regularnie czyszczone lub konserwowane.

Zanieczyszczenia chemiczne

Zanieczyszczenia chemiczne są również głównym czynnikiem powodującym choroby użytkowników budynków. Należą do nich:

• lotne związki organiczne (LZO): emitowane przez substancje powszechne w biurach, takie jak farby, kleje, środki dezynfekujące i farby drukarskie, z których niektóre zostały powiązane z rakiem (np. formaldehyd).⁸
• dym tytoniowy: tysiące chemikaliów i związków zawartych w biernym paleniu może przenikać do pomieszczeń i wprowadzać niebezpieczne zanieczyszczenia powietrza, takie jak tlenek węgla i amoniak⁹
• inne źródła chemikaliów i zapachówtakie jak przemysłowe środki czyszczące i produkty chemiczne, które stanowią ponad połowę wszystkich zanieczyszczeń chemicznych w wielu obszarach miejskich¹⁰

Źródła zanieczyszczeń w pomieszczeniach

Źródła zanieczyszczeń biologicznych i chemicznych zwykle znajdują się w pomieszczeniach, choć czasami mogą pochodzić z zewnątrz.

Nadmierna wilgoć w pomieszczeniach może na przykład powodować rozwój pleśni, bakterii, wirusów lub innych zanieczyszczeń biologicznych. Szereg zanieczyszczeń chemicznych może być wytwarzanych przez sam budynek, np. niewłaściwie konserwowane urządzenia lub systemy grzewcze.

Czynniki ryzyka niskiej jakości powietrza w pomieszczeniach

Istnieje wiele czynników ryzyka, jeśli chodzi o zanieczyszczenia, które powodują choroby w budynkach.

Możliwości czynników, które mogą mieć negatywny wpływ na jakość powietrza w biurze są ogromne. Niektóre z bardziej powszechnych zagrożeń obejmują:

• słaba wentylacja i konserwacja
• nieodpowiednia cyrkulacja świeżego powietrza
• wysokie lub zmienne temperatury
• obecność i rozprzestrzenianie się zarodników grzybów
• odgazowywanie zanieczyszczeń wewnątrz pomieszczeń, takich jak środki czyszczące lub pestycydy
• zanieczyszczenia i cząsteczki wnoszone z zewnątrz, takie jak PM2.5 i ultradrobne cząstki (UFP)

Gdy te czynniki ryzyka mają wpływ na osoby przebywające w budynku, mogą powodować szereg objawów, w tym:¹¹

• podrażnienie oczu, gardła, nosa i skóry
• senność
• bóle i zawroty głowy
• nudności
• duszność i trudności w oddychaniu
• utrata węchu lub smaku
• choroby zakaźne, takie jak grypa lub COVID-19

Co zrobić z zespołem chorego budynku?

Oto, co należy zrobić, jeśli uważasz, że mieszkańcy budynku doświadczają objawów związanych z syndromem chorego budynku:

• Dowiedz się, na jakie objawy cierpią mieszkańcy budynku. Pomoże to określić, jakie zmiany należy wprowadzić, aby poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach. Pomoże to rozpocząć proces uczynienia budynku zdrowszym.
• Omówienie zmian, które mogą być potrzebne w celu wyeliminowania źródeł objawów. Spotkaj się z interesariuszami budynku, w tym zarówno z personelem obiektu, jak i personelem zarządzającym, aby zidentyfikować możliwe źródła złej jakości powietrza i rozwiązania mające na celu wyeliminowanie objawów występujących u użytkowników.
• Konsultacje z ekspertami ds. jakości powietrza w celu określenia konkretnych rozwiązań w zakresie jakości powietrza.. Identyfikacja problemów związanych z jakością powietrza i potencjalnych rozwiązań może wymagać specjalistycznej wiedzy w celu prawidłowego wdrożenia. 
• Po wprowadzeniu zmian w budynku należy omówić z mieszkańcami, czy ich objawy uległy poprawie. Może to służyć jako miernik do określenia, czy potrzebne są dalsze zmiany.
• Informuj wszystkich na bieżąco. Podczas badania źródeł zanieczyszczeń, a także modernizacji budynków, informuj interesariuszy i pracowników o wysiłkach podejmowanych w celu poprawy jakości powietrza, o tym, jak długo może potrwać proces i czy zmiany przynoszą efekty.

Podsumowanie

Podczas rozwiązywania problemów związanych z syndromem chorego budynku warto skonsultować się z profesjonalistami, którzy pomogą określić, jakie zmiany najlepiej pomogą budynkowi.

Inżynierowie ds. rozwiązań w IQAir są dostępni, aby pomóc dostosować systemy do potrzeb każdego biura. IQAir Technologie filtracji powietrza zapewniają niezwykle wysoki poziom oczyszczania powietrza. Skontaktuj się z nami aby dowiedzieć się więcej.