Memahami Tahap Keseriusan AQI Berbahaya
Indeks Kualiti Udara (AQI) yang melebihi 300 dikategorikan sebagai "Berbahaya." Pada tahap yang melampau ini, terdapat amaran kesihatan mengenai keadaan kecemasan. Seluruh populasi berkemungkinan terjejas dengan teruk.
| CADANGAN KESIHATAN | |||
|---|---|---|---|
| Cara melindungi diri daripada pencemaran Berbahaya | |||
Pakai pelitup muka di luar dan di dalam bangunan
DAPATKAN PELITUP MUKA |
Gunakan penulen udara
DAPATKAN PENULEN UDARA |
||
Tutup tingkap anda untuk mengelakkan udara luar yang tercemar
DAPATKAN MONITOR |
Elakkan bersenam di luar rumah
|
||
Langkah Perlindungan untuk Kualiti Udara Berbahaya
Apabila kualiti udara berada pada tahap berbahaya, semua orang berisiko tinggi mengalami kerengsaan yang kuat dan kesan kesihatan negatif yang boleh mencetuskan penyakit pernafasan dan kardiovaskular.
Elakkan bersenam dan kekal berada di dalam bangunan. Elakkan senaman di luar rumah. Anda disarankan memakai pelitup pencemaran di luar dan juga di dalam bangunan. Penulen udara hendaklah dihidupkan. Patuhi setiap nasihat kesihatan tempatan, dan pastikan rumah ditutup rapat dengan berkesan daripada udara tercemar.
Sertai gerakan ini!
Dapatkan monitor dan sumbangkan data kualiti udara di bandar anda
Bagaimanakah saya boleh melindungi diri apabila kualiti udara berbahaya?
- Dapatkan aplikasi kualiti udara percuma untuk amaran dan ramalan kualiti udara masa nyata serta memantau kualiti udara anda secara konsisten.
- Bantu meningkatkan jumlah monitor aras tanah dengan menjadi penyumbang kualiti udara. Sumbangkan data kualiti udara luar komuniti anda.
- Tutup pintu dan tingkap serta tetapkan HVAC kepada mod kitar semula udara.
- Kekal di dalam bangunan; jika anda perlu keluar, pakai pelitup KN95/FFP2. Ambil perhatian bahawa tahap pencemaran “Berbahaya” memerlukan pelitup walaupun semasa berada di dalam bangunan. Gunakan penulen udara berprestasi tinggi untuk menapis bahan pencemar, zarah, gas dan bahan cemar lain.








