"민감군에 유해함" AQI 범위 이해하기
대기질지수(AQI)가 101~150 사이이면 "민감군에 유해함"으로 간주됩니다. 민감군에는 다음이 포함됩니다:
- 어린이
- 노인
- 임산부
- 심장 및 폐 질환이 있는 사람
민감군을 위한 보호 조치
대기질이 민감군에게 건강에 나쁨 수준일 때는 누구나 눈, 피부, 목 자극과 호흡기 문제의 위험에 노출될 수 있습니다. 일반 대중은 야외 활동 시 힘이 많이 드는 활동을 크게 줄여야 합니다.
대다수 일반인은 아직 큰 영향을 받지 않을 수 있지만, 민감군은 건강 위험이 훨씬 더 크므로 매우 주의해야 합니다. 이들은 모든 야외 활동을 피해야 합니다.
대기질이 민감군에게 건강에 나쁨 수준일 때 어떻게 자신을 보호할 수 있나요?
- 실시간 대기질 알림과 예보를 확인하고 대기질을 지속적으로 모니터링할 수 있도록 무료 대기질 앱을 받아보세요.
- 대기질 기여자가 되어 지상 대기질 측정기 수를 늘리는 데 도움을 주세요. 지역사회의 실외 대기질 데이터에 기여하세요.
- 문과 창문을 닫고 HVAC를 순환 모드로 설정하세요.
- 민감군은 실내에 머물러야 하며, 꼭 외출해야 한다면 KN95/FFP2 마스크를 착용하세요.
- 오염물질, 입자상 물질, 가스 및 기타 오염원을 걸러낼 수 있도록 고성능 공기청정기를 가동하세요
