瞭解「對敏感群體而言不健康」的 AQI 範圍 空氣品質指數 (AQI) 介於 101-150 之間被視為「對敏感群體而言不健康」。敏感群體包括 兒童 老年人 孕婦 心肺疾病患者 .recommendations-container { border:1px solid #e5e7eb; border-radius: 12px; background-color:#f9fafb; padding:24px; color:#111827; font-family: sans-serif; } .recommendations-table { width: 100%; border-collapse: collapse; text-align: center; } .recommendations-table th, .recommendations-table td { border:1px solid #ccc; padding:16px; vertical-align: middle; } .recommendations-title { color:#499fbc; font-weight: bold; font-size: 1.5em; } . .recommendation-subheading { font-size: 24px; font-weight: bold; margin: 10px 0; } .recommendation-block { display: flex; flex-direction: column; align-items: center; gap: 8px; justify-content: center; padding:16px 0; } .recommendation-block img { max-width: 50px; height: auto; } .recommendation-text { font-size: 18px; text-align: center; } /* Responsive styling */ @media (max-width: 768px) { .recommendations-table, .recommendations-table thead, .recommendations-table tbody, .recommendations-table tr, .recommendations-table td, .recommendations-table th { display: block; width: 100%; } }. .recommendations-table tr { margin-bottom: 20px; } .recommendations-table td, .recommendations-table th { text-align: center; border: none; border-bottom:1px solid #ccc; } .recommendation-block { flex-direction: column; align-items: center; } .recommendation-text { font-size: 16px; } .recommendation-block img { max-width: 40px; } } 健康建議 如何保護敏感族群遠離不健康的污染 在室外和室內都戴上口罩GETA MASK 使用空氣淨化器獲得空氣淨化器 關上窗戶以避免室外污濁空氣獲得監測器 減少戶外運動 敏感族群的防護措施 當空氣品質對敏感族群而言不健康時,每個人都有可能受到眼睛、皮膚和喉部刺激,以及呼吸道問題的威脅。大眾應大幅減少戶外活動。 儘管更廣泛的人群可能仍然基本不受影響、 敏感族群的健康風險大得多,應該非常謹慎。他們應該避免所有戶外活動。 當敏感群體的空氣品質不健康時,我該如何保護自己? 獲取免費的空氣 品質應用程式,以獲得即時空氣品質警示和預報,並持續監測您的空氣品質。 成為空氣品質貢獻者,協助增加地面監測器的數量。為您社區的室外空氣品質數據做出貢獻。 關閉門窗,將 HVAC 設定為再循環模式。 敏感族群應留在室內;如果您確實需要到戶外,請配戴KN95/FFP2 口罩。 使用高效能空氣淨化器過濾污染物、微粒、氣體和其他污染物