您可能沒有意識到，但除非您過著不受限的生活、生吃飯菜、穿著腰布、走路上班，否則您也在造成空氣污染。
這不是您的錯 - 現代社會中，我們所做的一切幾乎都會以這樣或那樣的方式將污染物排放到空氣中
。您可以做一些事情來限制您的個人污染輸出 - 這些事情不僅有趣、簡單，而且可以產生重大影響！
從汽車到計程車、從公車到腳踏車、從賽格威到踏板車，甚至是游泳或下水，有時您會覺得外面就像一片叢林，從家到工作地點，再從工作地點回到家，您似乎有無限的選擇1。
如果您像大多數人一樣，上班路途太遠不適合步行，太短又不適合搭乘
飛機
，那麼請把握機會搭乘公車或地
鐵
。
但我們很容易忘記，
搭乘
計程車會排放一整段旅程的廢氣，甚至可能是兩段旅程的廢氣
，
因為司機在我們享受旅程之前和之後，都會在街上巡邏
。
如果
您不
喜歡在未來感十足的通勤方式上激起敬畏（或鄙視），那就拿起您的加墊短褲和萊卡，提早騎上單車。
如果您無法抗拒四輪機器，請保持綠色如果您
正在買車
，
無論
是新車或二手車，請研究燃油效率。
零排放的汽車是最理想的，但在過去 10 年中，混合動力汽車的發展已取得長足進步，其排放量遠低於 100% 燃氣驅動的汽車
。
同樣地，您也可以考慮開放您的車門，讓朋友們一起拼車。2 同樣地，您也可以考慮開放您的車門，讓朋友們一起拼車，這樣既能節省現金，又能減少污染，同時還能讓自己更受歡迎。如果您每天開著空車上班，這個方法很適合您。
與您的雙腳重新聯繫
從一個地方步行到另一個地方，看起來似乎很
老土
，但這不僅有益健康，而且不會排放廢氣，即使是在大城市裡，效率也會出奇地高
。任何活動追蹤器的狂熱愛好者都會證實
，
一些良性競爭會
讓
散步變得更有吸引力。
限制家中（以及其他任何地方）的用電量是一個超級簡單，但卻很容易被遺忘的方法，可以從源頭減少空氣污染的主要來源（能源生產）。以下是幾個小貼士：
關閉並拔除不使用的電子產品插頭電子產品
即使關閉也會用電。
試用 Appliance Energy Calculator 來查看您的日常設備可能會消耗多少過剩能源。4避免
使用一次性塑料杯、盤
隨身攜帶可重複使用的杯子。
當您點外賣時，請善意要求餐廳老闆避免提供不必要的一次性餐具。
減少您的能源帳單
空調和加熱器，即使是節能的，也
會
消耗大量電力，這已不是什麼秘密。5
使用風扇而不是空調，您將節省電費，同時也對環境有所幫助。
將您的加熱器調低，並在床上多加一張毯子。如果您一定要使用空調，試著在夏天調高攝氏 1 度 (或華氏 2 度)，在冬天調低攝氏 1 度 (或華氏 2 度)。
尋找回收標誌
使用回收材料的產品可以減少因購買包裝是全新生產的產品而產生的廢棄物
。
每生產一公斤
肉類
會消耗更多的土地、水和其他食物，更重要的是，肉類比穀物、水果或蔬菜等非肉類製品產生更多污染排放物。
但不要擔心：沒有人會要求您為了改善空氣而完全
不吃肉。只要每週減少一兩餐不吃肉，就能對您的食物
足跡
產生顯著的影響
。
每說服一位朋友減少他們的足跡，您的個人影響力就會成倍增加，並幫助您沐浴在地球的善業以及更潔淨的空氣
中。我們可能都覺得自己是造成全球
污染問題的機器中的一個齒輪，但我們仍然可以在減少我們的足跡方面有所作為
。
