如何與寵物和過敏共存

^{1,2A 大約}74% 的俄羅斯家庭擁有

寵物，

其中 57% 的家庭擁有一隻貓

。

有寵物的生活可能意味著有寵物過敏的生活。寵物

不只是給我們的伴侶 - 對於有寵物過敏的人來說，他們可能會經常打噴嚏和喘氣。根據美國哮喘與過敏症基金會 (AAFA) 的統計，每 10 位有過敏症的美國人中就有 3 位對貓和狗有過敏反應，其中貓的過敏發生率是狗的兩倍。

這對於同時也是寵物過敏症患者的動物愛好者來說是個問題。

如果您是數百萬患有寵物過敏症的寵物

飼主

之一 - 以下是您可以如何控制過敏症狀，並享受與寵物相處的時間。

寵物過敏症與寵物皮屑密切相關

許多人錯誤地認為是寵物毛髮引發過敏反應。寵物皮屑才是真正的罪魁禍首。寵物皮屑是由貓、狗、囓齒類動物和其他有毛髮或羽毛的動物所脫落的微小皮屑所組成。

³其他過敏誘發因子或過敏原來自動物皮膚以外的來源，例如貓、狗和其他寵物的唾液、尿液和糞便中的蛋白質。3 含有過敏原的乾唾液可能會從寵物的毛髮上剝落，懸浮在空氣中，容易被人吸入。

寵物過敏原非常微小且重量輕，因此會長時間懸浮在空氣中。由於寵物過敏原體積極小、形狀鋸齒狀，因此很容易黏附在許多表面上，包括

• 寢具
• 布料
• 家具
• 攜帶進出您家的物品。

寵物皮屑很容易在家中及醫院、學校等公共場所散播。

您是否會因為寵物過敏原

而誘發過敏症狀

？

寵物過敏症狀包括：⁴

• 打噴嚏
• 流鼻涕
• 眼睛發癢、發紅或流眼水
• 鼻塞 鼻子
• 、口腔頂部或喉嚨發癢
• 鼻後滴水
• 咳嗽
• 臉部壓力和
• 鼻塞
。 疼痛
• 經常醒來
• 眼睛下方的皮膚腫脹、呈藍色
• 經常向上摩擦鼻子（兒童）

皮膚症狀有些

寵物過敏患者也可能會出現皮膚症狀，這種模式稱為過敏性皮炎。

這種皮炎是一種免疫系統反應，會造成皮膚發炎。如果您直接接觸到會引起過敏的寵物，可能會出現以下症狀：

• 隆起的紅斑（蕁麻疹）
• 濕疹
• 皮膚痕癢

了解您的寵物過敏症狀 - 接受檢測根據

2004 年發表在《Annals of Allergy, Asthma & Immunology》的報導，估計幾乎所有美國家庭都可檢測到貓狗過敏原。

在您將過敏症狀歸咎於寵物之前，請先去看醫生並進行檢測，以確認導致您過敏的真正原因。例如，您可能會認為自己對貓過敏，但過敏檢測可能會顯示您是對附著在貓毛上的樹花粉過敏，而不是對貓的皮屑過敏。

如果過敏檢測確實顯示您對寵物過敏，以下是一些減少過敏原和不愉快症狀的簡單方法：

創造一個安全、無過敏的庇護所

抑制寵物過敏的最有效方法是在家中

創造

一個無過敏原的區域，最好是在您的臥室。

• 封鎖寵物進入無過敏源房間的通道
• 使用高效能的室內空氣淨化器過濾掉空氣中所有的寵物皮屑和過敏原
• 不要購買離子空氣清淨機；這類產品會產生臭氧，一種潛在的危險室內污染物
• 考慮使用不透氣的床墊和枕頭套
• 移除或更換地毯

使用全屋空氣淨化器考慮

使用全屋空氣淨化器來保護您整個家裡的空氣，它可以為您整個家裡提供醫療級的潔淨空氣。家中的全屋空氣清淨系統會提供全面的保護，防止每個房間都有

寵物

過敏原。

• 每週為寵物洗澡，以減少家中的皮屑。
• 狗在洗澡時通常比較省事，但是貓也會隨著時間的推移習慣洗澡。
• 您應該只使用專為貓狗設計的清潔產品。
• 如果需要，請讓您的獸醫或寵物美容師為您的寵物進行專業清潔和美容。

例行清潔您的家

戴上口罩徹底清潔整個家。清潔表面以去除寵物皮屑和灰塵，包括

• 用吸塵機清理地毯、地氈、瓷磚、傢俱和任何其他可使用吸塵機的表面。
• 清洗沙發套和枕頭、窗簾和寵物床
• 使用低致敏性的枕頭和被子，以進一步減少您接觸過敏原的機會
• 使用濕布除塵

尋求額外的過敏治療方法告訴

您的過敏專科醫師，您致力於與寵物和過敏症共存。他們可能會開抗組胺藥、免疫療法 (過敏注射) 和/或抗組胺及類固醇鼻噴劑等額外治療。

您不一定要放棄當寵物主人，才能控制寵物皮屑等過敏原。以上的建議可能有助於減少您的過敏症狀，進而幫助您更好地珍惜與寵物相處的時間。