يُعرّف التغيب المزمن بأنه التغيب عن المدرسة لمدة 15 يومًا على الأقل خلال العام.1
إنها مشكلة متنامية. ليس هناك ما يشير إلى أن التغيب عن المدرسة آخذ في الانخفاض، على الرغم من الحوافز التي تقدمها المقاطعات والحكومة التي تهدف إلى جعل الطلاب يلتحقون بمقاعدهم.2,3
الربو والتغيب عن المدرسة
لا يوجد سبب واحد للتغيب المزمن عن المدرسة. لكن جودة الهواء قد تكون أحد أخطر الأسباب لأنها غير مرئية ومنتشرة على حد سواء.
نشرت دراسة في عام 2001 في علم الأوبئة ربطت بين كل من الجسيمات الجسيمية (PM) ومستوى سطح الأرض والأوزون على مستوى الأرض مباشرةً إلى الطلاب الذين يتغيبون عن الدراسة بسبب أمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك الربو.4 عندما ارتفعت تركيزات الأوزون بمقدار 20 جزءًا في المليار (ppb)، زادت حالات الغياب عن المدرسة بسبب أمراض الجهاز التنفسي بمعدل 83 في المائة.
نشرت دراسة عام 2017 في مجلة اقتصاديات التعليم أنه حتى لو لم يتغيبوا عن المدرسة، فإن الطلاب المصابين بالربو لا يؤدون بشكل جيد في الفصل الدراسي عندما ترتفع مستويات الملوثات.
ووفقًا للدراسة، فإن الطلاب المصابين بالربو يسجلون درجات أقل بنسبة 1 إلى 2 في المائة في واجبات الرياضيات والقراءة عندما تكون نسبة الجسيمات الملوثة مرتفعة.5 وتنخفض درجاتهم بنسبة تصل إلى 10 في المئة عندما ترتفع مستويات الأوزون.
قدرت دراسة نُشرت في عام 2019 في مجلة مراكز السيطرة على الأمراض الوقاية من الأمراض المزمنة أن 14 إلى 18 في المئة من تغيب الطلاب عن المدرسة يمكن أن يُعزى إلى الربو.6 49 في المئة من أطفال المدارس المصابين بالربو تغيبوا أكثر من يوم دراسي واحد.
ما علاقة جودة الهواء بالتغيب عن المدرسة؟
لا تؤثر نوعية الهواء الرديئة على جميع الطلاب المصابين بالربو بالتساوي. كما وجدت دراسة أجريت عام 2001 عن حالات الغياب المرتبطة بالأوزون أن الأوزون أضر بشكل غير متناسب بالمجتمعات ذات مستويات الجسيمات المنخفضة على المدى الطويل، مما تسبب في ارتفاع حالات الغياب بسبب أمراض الجهاز التنفسي بنسبة 224 في المئة.
أما المجتمعات ذات المستويات المرتفعة من الجسيمات على المدى الطويل، والتي تشمل إلى حد كبير الأحياء ذات الدخل المنخفض، فقد شهدت زيادة بنسبة 38 في المائة فقط في حالات الغياب.
ما هي الحقيقة الكامنة وراء هذا الاختلاف؟ انخفاض الدخلتعاني المجتمعات من جودة هواء أسوأ من المناطق الأكثر ثراءً. ونتيجة لذلك، فإن حالات الغياب بسبب الربو وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى أكثر شيوعًا، لذا فإن زيادة الملوثات ليس لها تأثير كبير.
لكن هذا يعني أن تأثير رداءة جودة الهواء على التغيب المزمن في المناطق ذات الدخل المنخفض أكثر شيوعًا.
بالإضافة إلى تعرضهم لجودة الهواء الرديئة في أحيائهم، فإن الطلاب الذين يعيشون في المجتمعات ذات الدخل المنخفض هم أكثر عرضة للالتحاق بمدارس ذات جودة هواء رديئة. على سبيل المثال، كلما زاد عدد الطلاب في المدرسة المؤهلين للحصول على وجبة غداء مجانية، وهو مؤشر على انخفاض دخل الأسرة، زادت احتمالية أن تبلغ المدرسة عن رداءة جودة الهواء الداخلي.7
من المرجح أن تحتوي هذه المدارس نفسها على مرافق قديمة أو في حالة سيئة، بما في ذلك أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء وأنظمة التهوية التي يساهم سوء حالتها في سوء جودة الهواء في الفصول الدراسية. يمكن أن تؤدي هذه الظروف إلى الإصابة بالربو بمعدلات إجمالية أعلى.8
كيف يمكنني المساعدة في منع إصابة طفلي بالربو؟
يؤدي التغيب عن أيام الدراسة إلى عواقب تتجاوز التخلف عن أداء الواجبات المدرسية. تُظهر الأبحاث أن الطلاب الذين يتغيبون كثيرًا عن المدرسة بسبب الربو يكونون أكثر عرضة للإصابة بـ9,10,11
- إعادة الفصول الدراسية
- الابتعاد عن مجموعات أقرانهم
- التسرب من المدرسة تماماً
ولكن يمكنك المساعدة في منع أعراض الربو التي يعاني منها طفلك من منع نجاحه.
وضع خطة عمل للربو
من المهم أن تتحكم في أعراض الربو لدى طفلك بسرعة وفعالية بعد تفاقمها. يمكن أن تصبح الأعراض شديدة بما يكفي لإبعاد طفلك عن المدرسة.
تعاون مع طبيبك لوضع خطة يسهل العمل بها عند ملاحظة أعراض الربو لأول مرة.12بعد ذلك، شارك خطة العمل الخاصة بك مع كل شخص في حياة طفلك. شارك خطة العمل الخاصة بالربو في المدرسة مع المعلمين والإداريين. وخارج المدرسة، شارك الخطة مع أصدقائك وأولياء الأمور الآخرين حتى يكون طفلك بأمان أينما ذهب.
اتبع أوامر الطبيب.
يعد العلاج الطبي، الذي قد يشمل أجهزة الاستنشاق والأدوية، أمرًا حيويًا للتحكم في أعراض الربو. اتبع تعليمات طبيبك ولا تستخدم العلاجات المنزلية للربو دون استشارة طبيبك أولاً.
تغيير نمط حياتك
قم بإجراء تغييرات في البيئة ونمط الحياة لتقليل تكرار أعراض الربو وشدتها:
- راقب جودة الهواء الداخلي.راقب الملوثات الموجودة في الهواء الداخلي والخارجي باستخدام جهاز جهاز مراقبة جودة الهواء. شجع مدرستك على إعداد أجهزة مراقبة جودة الهواء أيضاً. يمكن للمعلمين بعد ذلك اتخاذ الإجراءات المناسبة لزيادة الوقت داخل المنزل عندما تكون جودة الهواء سيئة في الخارج.
-
تجنب مسببات الربو. اتخذ الاحتياطات اللازمة للمساعدة في تقليل نوبات الاحتدام وشدة الأعراض:
- مارس الأنشطة البدنية في الداخل عندما تكون جودة الهواء رديئة. اطلب من طفلك أن يتوقف عن اللعب في الخارج أو اطلب منه ارتداء قناع التنفس KN95 لإبعاد المثيرات عن جهازه التنفسي.
- اتخذ الإجراءات اللازمة لـ منع العفن وإزالته التي قد تؤدي إلى الإصابة بالربو.
- قلل من الوقت الذي تقضيه مع الكلاب والقطط والطيور. تأكدي من عدم السماح لهم بتناول الطعام أو النوم أو قضاء الكثير من الوقت معهم.
- شارك في المدرسة.انضم إلى جمعية الآباء والمعلمين في مدرستك أو مجلس إدارة المدرسة للمساعدة في تحسين جودة الهواء في مدرستك. شجع مدرستك على تركيبأجهزة تنقية هواء مستقلة. يمكن أن تساعد هذه الإجراءات في التخفيف من سوء جودة الهواء الداخلي في المدارس الناجم عن أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء القديمة. تركيب Mفلاتر التكييف 16في أنظمة التدفئة والتهوية وتكييف الهواء الحالية في المدارس يمكن أن تساعد أيضًا في تقليل الملوثات في الفصول الدراسية بنسبة 90 في المائة على الأقل.13
- اجعل طفلك يرتدي قناع تلوث الهواء. A قناع الوجه KN95ترشيح جميع حبوب اللقاح والمواد الأخرى المسببة للحساسية من هواء طفلك وتقليل تعرضه للمواد المهيجة التي يمكن أن تؤدي إلى نوبات ربو حادة.
- استخدمي جهاز تنقية هواء الربو في المنزل لتقليل المثيرات المنقولة بالهواءمثل الغبار ووبر الحيوانات الأليفة وجراثيم العفن. انخفاض المثيرات يعني أعراضاً أقل، وعلى الأرجح وقتاً أقل خارج الفصل الدراسي.
الوجبات الجاهزة
تمثل جودة الهواء الرديئة في الفصول الدراسية مشكلة لجميع الطلاب. لكن يمكن أن يكون لسوء جودة الهواء عواقب وخيمة أكثر بكثير خارج الفصل الدراسي على الطلاب المصابين بالربو.
إن زيادة الوعي بجودة الهواء في مدرستك والتأثير على سياسات المدرسة لا يساعد فقط الطلاب المصابين بالربو على الحضور إلى الفصول الدراسية في كثير من الأحيان. إنه يساعدهم على البقاء على المسار الصحيح للتخرج من المدرسة الثانوية والالتحاق بالجامعة وعيش حياة أكثر جدوى حيث يصبح الفصل الدراسي أقل عقبة وأكثر فرصة للنجاح.
