संवेदनशील समूहों के लिए हानिकारक AQI सीमा को समझना
101-150 के बीच का वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) "संवेदनशील समूहों के लिए अस्वास्थ्यकर" माना जाता है। संवेदनशील समूहों में शामिल हैं:
- बच्चे
- बुजुर्ग
- गर्भवती लोग
- हृदय और फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित लोग
संवेदनशील समूहों के लिए सुरक्षात्मक उपाय
जब वायु गुणवत्ता संवेदनशील समूहों के लिए हानिकारक होती है, तो सभी को आंखों, त्वचा और गले में जलन के साथ-साथ श्वसन संबंधी समस्याओं का खतरा होता है। जनता को बाहरी गतिविधियों में शारीरिक श्रम काफी कम कर देना चाहिए।
हालांकि आम जनता पर इसका असर शायद न पड़े, लेकिन संवेदनशील समूहों को स्वास्थ्य संबंधी अधिक खतरा है और उन्हें बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। उन्हें सभी प्रकार की बाहरी गतिविधियों से बचना चाहिए।
जब वायु गुणवत्ता संवेदनशील समूहों के लिए हानिकारक हो तो मैं अपनी सुरक्षा कैसे कर सकता हूँ?
- प्राप्त मुक्त हवा गुणवत्ता ऐप वास्तविक समय में वायु गुणवत्ता संबंधी अलर्ट और पूर्वानुमान प्राप्त करने और अपनी वायु गुणवत्ता की लगातार निगरानी करने के लिए।
- वायु गुणवत्ता में योगदान देकर जमीनी स्तर पर निगरानी करने वाले उपकरणों की संख्या बढ़ाने में मदद करें। अपने समुदाय की बाहरी वायु गुणवत्ता में योगदान दें डेटा।
- दरवाजे और खिड़कियां बंद कर दें और एचवीएसी को रीसर्कुलेट मोड पर सेट कर दें।
- संवेदनशील व्यक्तियों को घर के अंदर ही रहना चाहिए; यदि आपको बाहर जाना ही पड़े, तो मास्क पहनें। KN95/FFP2 मास्क.
- उच्च प्रदर्शन चलाएँ हवा शोधक प्रदूषकों, कणों, गैसों और अन्य संदूषकों को छानने के लिए
