वायु प्रदूषण के कारण अमेरिका में हर साल 2,00,000 असामयिक मौतें होती हैं। वायु प्रदूषण से संबंधित कारणों से मरने वालों की औसत आयु 10 वर्ष कम हो जाती है। हालाँकि हाल के वर्षों में कुछ शहरों में वायु प्रदूषण में सुधार हुआ है, फिर भी अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, 40% से ज़्यादा अमेरिकी अभी भी ओज़ोन या कण प्रदूषण के ऐसे स्तर के संपर्क में हैं जो उनके स्वास्थ्य को खतरे में डालते हैं।
जैसे-जैसे गर्मियाँ आ रही हैं और कई इलाकों में वायु प्रदूषण का स्तर बढ़ रहा है, यह सोचने का सही समय है कि आप अपने आस-पास के इलाकों में प्रदूषण कम करने के लिए क्या कर सकते हैं। यहाँ पाँच कदम दिए गए हैं जिन्हें आप आज से ही अपनाकर अपनी साँस लेने वाली हवा को बेहतर बना सकते हैं और सभी के लिए एक स्वस्थ वातावरण बना सकते हैं।
1. जहाँ आप रहते हैं वहाँ वायु गुणवत्ता की निगरानी करेंअपने घर की जाँच करके प्रदूषण के स्तर और जहाँ आप रहते हैं वहाँ की वायु गुणवत्ता के बारे में अधिक जानें।वायु की स्थितिफिर, स्थानीय वायु-गुणवत्ता निगरानी एजेंसियों के पूर्वानुमानों की नियमित रूप से जांच करें ताकि जब हवा अस्वस्थ हो तो उसके लिए तैयार रहें।
2. अपने घर की ऊर्जा दक्षता बढ़ाएँ। अमेरिका में हर साल, बिजली उत्पादन संयंत्र 2.2 अरब टन से ज़्यादा कार्बन डाइऑक्साइड (अमेरिका में कुल कार्बन डाइऑक्साइड का 40%) हवा में छोड़ते हैं। अपने घर को ज़्यादा ऊर्जा कुशल बनाने से बिजली उत्पादन से जुड़े प्रदूषण को कम करने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, आप अपनी ऊर्जा खपत में कटौती करके पैसे भी बचा सकते हैं। सौर पैनल लगाने जैसी बड़ी परियोजनाओं से लेकर कमरे से बाहर निकलते समय लाइट और उपकरण बंद करने जैसे छोटे-छोटे बदलावों तक, आप घर में वायु प्रदूषण कम करने में मदद कर सकते हैं।
3. कम करें, पुनः उपयोग करें और पुनर्चक्रण करें। अनावश्यक खरीदारी और उत्पाद पैकेजिंग, निर्माण और निपटान के परिणामस्वरूप वायु को प्रदूषित करते हैं। अत्यधिक उपभोग और अत्यधिक पैकेजिंग से होने वाले प्रदूषण को कम करने के तीन मुख्य तरीके हैं: कम करना, पुनः उपयोग करना और पुनर्चक्रण करना।
- कम करना: कचरे को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है कि उसे पैदा ही न किया जाए। कम उपभोग करें। ऐसा करने का एक तरीका है कि आप जो उत्पाद खरीदते हैं, उनमें वैकल्पिक खरीदारी और अनावश्यक पैकेजिंग को खत्म करें। कम पैकेजिंग वाले उत्पाद खरीदें या कम पैकेजिंग वाले अधिक मात्रा/आकार के उत्पाद खरीदने पर विचार करें।
- पुनः उपयोग: उत्पादों का पुनः उपयोग नए उत्पादों के निर्माण से उत्पन्न प्रदूषण को कम करने में मदद करता है। ऐसा करने के कई तरीके हैं, जैसे: कागज़ और प्लास्टिक की थैलियों की बचत करना, नया फ़र्नीचर खरीदने के बजाय टूटे हुए फ़र्नीचर की मरम्मत करना, पुराने घरेलू सामानों को कूड़ेदान में डालने के बजाय उन्हें बेचना या दान करना।
- रीसायकल: जब भी संभव हो, पुनर्चक्रित सामग्रियों से बने उत्पाद खरीदें। अपनी कर्बसाइड पिकअप सेवा से संपर्क करके पता करें कि वे पुनर्चक्रण के लिए क्या स्वीकार करते हैं। पुनर्चक्रण योग्य सामग्रियों में प्लास्टिक, धातु, अखबार, काँच आदि शामिल हैं।
4. अपने निजी परिवहन की पुनः जांच करें। एक औसत यात्री वाहन हर साल लगभग 4.7 मीट्रिक टन कार्बन डाइऑक्साइड हवा में उत्सर्जित करता है। एक महत्वपूर्ण कदम जो आप उठा सकते हैं वह है कम वाहन चलाना। सार्वजनिक परिवहन या साइकिल का उपयोग करने पर विचार करें। इसके अलावा, नई कार खरीदते समय, अपनी ज़रूरतों के अनुसार सबसे अधिक ईंधन-कुशल मॉडल चुनें। आप ब्रेक और गैस पैडल पर आराम से दबाव डालकर, तेज़ गति से गाड़ी चलाने से बचकर, और अपनी कार से अनावश्यक सामान उतारकर, जो वाहन का वज़न बढ़ाते हैं और ईंधन की बर्बादी करते हैं, ईंधन की बचत में भी सुधार कर सकते हैं। टायरों में उचित हवा भरने के लिए नियमित रूप से जाँच करना भी ज़रूरी है क्योंकि कम हवा वाले टायर ईंधन की बचत कम करते हैं।
5. अपने घर के अंदर की वायु गुणवत्ता में सुधार करें। वायु प्रदूषण के प्रभाव पर विचार करते समय, यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाना ज़रूरी है कि आप घर में जिस हवा में साँस लेते हैं वह स्वच्छ और स्वस्थ हो। अपने घर के अंदर की हवा से वायुजनित प्रदूषकों को हटाने के लिए उच्च-प्रदर्शन वाले एयर प्यूरीफायर जैसे उपकरणों का उपयोग करें। IQAirHealthPro प्लसयापरफेक्टप्रो सीरीज़पूरे घर की प्रणाली। ये IQAir ये प्रणालियाँ रेडॉन और अन्य इनडोर वायु प्रदूषकों से भी सुरक्षा प्रदान करती हैं, और HealthPro Plus वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) से अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है। इसके अलावा, घर के अंदर धूम्रपान न करने दें, खासकर अगर आपके बच्चे हों।
वायु प्रदूषण से निपटने के लिए ऊपर बताए गए कदम उठाकर, आप एक बड़ी वैश्विक स्वास्थ्य समस्या के समाधान का हिस्सा बनेंगे। आप पैसे भी बचाएँगे और एक स्वच्छ, स्वस्थ जीवनशैली जीने के कई अन्य लाभों का आनंद भी उठाएँगे। वायु प्रदूषण को कम करने में मदद करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए, www.epa.gov पर जाएँ।
