نعم، يمكن أن تساعد أجهزة تنقية الهواء في تقليل دخان التبغ غير المباشر داخل الأماكن المغلقة—لكن ليست كل أجهزة تنقية الهواء مصممة للتعامل مع الدخان بفعالية. يحتوي الدخان على كلٍّ من الجسيمات الدقيقة والغازات المرتبطة بالدخان، ولهذا تكون بعض أنظمة الترشيح أنسب للتعرض للدخان من غيرها.
يمكن أن تظل جسيمات دخان التبغ غير المباشر عالقة في الهواء الداخلي لفترة طويلة بعد التوقف عن التدخين، بينما قد تستمر بقايا الدخان في الترسب على الجدران والأقمشة والأسطح الأخرى بمرور الوقت. ويعتمد تقليل التعرض على الجمع بين التحكم في المصدر والتهوية. وتكون عملية الترشيح أكثر فعالية عندما تقترن بجهود للحد من كمية الدخان التي تدخل إلى البيئة الداخلية أو تبقى فيها.
كيف ينتشر دخان التبغ غير المباشر داخل الأماكن المغلقة
ينتج دخان التبغ غير المباشر من مصدرين رئيسيين: الدخان الذي يزفره المدخن والدخان المنبعث من سيجارة أو سيجار مشتعل.
يُعد الدخان المنبعث مباشرة من سيجارة مشتعلة، والذي يُطلق عليه غالبًا الدخان الجانبي، خطيرًا بشكل خاص لأنه يحتوي على تركيزات عالية من المواد الكيميائية السامة.
بين عامي 2015 و2018، تعرض أكثر من 1 من كل 5 بالغين في الولايات المتحدة لدخان التبغ غير المباشر (1). ويمكن أن يستمر التعرض بطرق مختلفة اعتمادًا على كيفية انتقال الدخان عبر البيئة:
-
الدخان المباشر/الدخان الرئيسي: الدخان الذي يستنشقه المدخن مباشرة (2).
-
دخان التبغ غير المباشر/الدخان الجانبي: الدخان الذي يستنشقه غير المدخنين القريبون، وغالبًا ما يبقى داخل الأماكن المغلقة لفترة طويلة بعد حدوث التدخين.
-
الدخان من الدرجة الثالثة: بقايا الدخان التي تترسب على الأسطح والأقمشة والجدران والملابس بمرور الوقت.
تحتوي أنواع الدخان المباشر وغير المباشر ومن الدرجة الثالثة جميعها على جسيمات PM2.5 وPM10. يشير PM2.5 إلى الجسيمات التي يبلغ قياسها 2.5 ميكرون أو أقل، بينما يشمل PM10 الجسيمات الأكبر حتى قطر 10 ميكرونات. ويمكن أن تظل هذه الجسيمات عالقة في الهواء وقد تؤثر في صحة الإنسان عند استنشاقها بمرور الوقت.
لماذا يظل الدخان العالق يمثل خطرًا صحيًا
لا يقتصر التعرض لدخان التبغ غير المباشر على اللحظة التي يكون فيها شخص ما يدخن بالفعل. إذ يمكن أن تبقى جسيمات الدخان والبقايا الكيميائية داخل الأماكن المغلقة، مما يزيد من احتمالية تكرار التعرض بمرور الوقت.
في المتوسط، يتم تشخيص 300,000 طفل دون سن 18 شهرًا سنويًا في الولايات المتحدة بعدوى الجهاز التنفسي السفلي كنتيجة مباشرة للتعرض لدخان التبغ غير المباشر (3). كما ارتبط دخان التبغ غير المباشر أيضًا بابيضاض الدم لدى الأطفال ومتلازمة موت الرضع المفاجئ. أما لدى البالغين، فقد يؤدي التعرض طويل الأمد لدخان التبغ غير المباشر إلى السكتة الدماغية وتهيج الأنف والربو وتأثيرات على الصحة الإنجابية لدى النساء (4). وتحتوي جسيمات دخان التبغ غير المباشر على أكثر من 7,000 مادة كيميائية سامة و70 مادة مسرطنة تسهم في هذه الآثار الصحية (5)، بما في ذلك:
- الزرنيخ
- الفورمالديهايد
- الرصاص
- النيكل
- البنزين
يُعد التعرض لدخان التبغ غير المباشر أمرًا خطيرًا ويمكن أن يسبب مخاطر صحية جسيمة، خاصة للأطفال والفئات الحساسة. ويمكن أن يؤدي التدخين داخل الأماكن المغلقة إلى تفاقم هذه الحالات بشكل كبير.
كيف يؤثر دخان التبغ غير المباشر في جودة الهواء الداخلي
تميل جسيمات التدخين السلبي إلى البقاء عالقة، مما يسبب تدني جودة الهواء في المساحات الداخلية والخارجية على حد سواء عند غياب الترشيح المناسب أو التهوية أو التنظيف الدوري. ويمكن لجسيمات الدخان أن تستمر في الدوران داخل الأماكن المغلقة لفترة طويلة بعد حدوث التدخين، خاصةً في المساحات ذات تدفق الهواء المحدود أو التهوية الضعيفة.
في الهواء الطلق
يمكن للسجائر المشتعلة والدخان السلبي أن يؤثرا في المساحات الخارجية المشتركة من خلال ترك بقايا دخان وزيادة التعرض في المناطق المجاورة. وفي الأفنية أو الشرفات المشتركة، يُنتج الدخان السلبي جسيمات تبغ تلتصق بالأثاث والأسطح، مما يترك روائح ويزيد من خطر التعرض. كما أن التدخين في مساحات تناول الطعام الخارجية أو المطاعم قد يسبب التعرض للدخان السلبي للموظفين والعملاء والمارة.
في الأماكن المغلقة
عندما يُزفَر دخان التبغ داخل الأماكن المغلقة، يمكن أن تلتصق بقايا الدخان والسموم بالأسطح مثل الأثاث والملابس وأسطح الطاولات والجدران والأقمشة. ومن دون تنظيف منتظم، يمكن لهذه النواتج الثانوية الضارة للدخان أن تستمر في التراكم بمرور الوقت.
كيف يساعد الترشيح في تقليل الدخان السلبي
يعتمد الحد من التعرض للدخان السلبي غالبًا على الجمع بين الترشيح وممارسات أوسع لتحسين جودة الهواء الداخلي. إن منقيات الهواء المزوّدة بترشيح HyperHEPA مُصممة لالتقاط الجسيمات الصغيرة حتى 0.003 ميكرون بكفاءة 99.5%، وهي قادرة على ترشيح دخان التدخين المباشر والدخان السلبي من الهواء الداخلي.
وبالإضافة إلى تقنية HyperHEPA، تستخدم بعض منقيات الهواء أنظمة ترشيح إضافية للطور الغازي لالتقاط الغازات والروائح المرتبطة بدخان التبغ بشكل أكبر. وبعض الأنظمة، مثل IQAir’s GC MultiGas XE Air Purifier، صُممت للتعامل مع الجسيمات والغازات والروائح المرتبطة بالدخان معًا.
يمكن أن يساعد الترشيح المناسب في تقليل التعرض للدخان السلبي، لكن تحقيق بيئة خالية حقًا من الدخان يعتمد أيضًا على الممارسات اليومية وتحسين التهوية.
كيفية إنشاء بيئة خالية من الدخان
يعتمد إنشاء بيئة خالية من الدخان على أكثر من الترشيح وحده. إذ تؤدي السيطرة على المصدر والتهوية والتنظيف المنتظم وترشيح الهواء جميعها دورًا في تقليل جسيمات الدخان العالقة داخل الأماكن المغلقة.
-
السيطرة على المصدر: يُعد تجنب التدخين تمامًا الطريقة الأكثر فعالية لتقليل التعرض للدخان السلبي. ويمكن أن تشمل الخطوات الإضافية وضع سياسات تمنع التدخين، وإنشاء مناطق مخصصة للتدخين في الهواء الطلق، وتنظيف الأسطح بشكل روتيني.
-
التهوية: افتح النوافذ إذا حدث التدخين داخل الأماكن المغلقة، وثبّت مراوح في مناطق التدخين الخارجية، وانتبه إلى الدخان القادم من الجيران عبر إغلاق النوافذ عند الحاجة.
- ترشيح الهواء: استخدم منقيات الهواء في المساحات كثيرة الاستخدام، واستعن بـ أجهزة مراقبة جودة الهواء لتتبع التغيرات في جودة الهواء الداخلي.
الأسئلة الشائعة
هل تساعد منقيات الهواء في التعامل مع دخان التدخين المباشر والدخان السلبي والدخان العالق على الأسطح؟
نعم، يمكن لمنقيات الهواء أن تساعد في إزالة دخان التدخين المباشر والدخان السلبي والدخان العالق على الأسطح. وتعالج منقيات الهواء بشكل أساسي الجسيمات المحمولة في الهواء، مثل دخان التدخين المباشر والدخان السلبي. أما تقليل التعرض للدخان العالق على الأسطح فيتطلب غالبًا تنظيفًا منتظمًا للأسطح والأقمشة التي تتراكم عليها بقايا الدخان.
كم مرة يجب أن أغيّر فلتر HyperHEPA؟
يجب عادةً استبدال المرشحات كل 3-4 سنوات في أجهزة تنقية الهواء المخصصة للغرف الكبيرة. أما في أجهزة تنقية الهواء الشخصية أو المكتبية، فقد يلزم تغيير المرشحات بوتيرة أكثر تكرارًا.
ما الذي يسبب التعرض للتدخين السلبي؟
يكون التعرض للتدخين السلبي في الغالب نتيجة مباشرة لوجودك بالقرب من شخص يدخن بشكل نشط. فإذا كنت بجوار شخص أشعل سيجارة ثم زفر الدخان، فمن المحتمل أن تستنشق جسيمات التدخين السلبي. أما جسيمات الدخان التي قد تلتصق بالملابس أو الأسطح القريبة فتُعد من دخان الطرف الثالث.
كيف أعرف ما إذا كنت قد تعرضت للتدخين السلبي؟
تشمل الأعراض الفورية الشائعة للتعرض للتدخين السلبي تهيج العين أو الأنف، والسعال، والغثيان، والصداع. وقد تظهر أيضًا مؤشرات بصرية أو شمية متنوعة، تتراوح من بقاء الدخان عالقًا في الهواء إلى روائح احتراق أو روائح غير مستحبة.
الخلاصة
يمكن أن يستمر التدخين السلبي في التأثير في جودة الهواء الداخلي لفترة طويلة بعد حدوث التدخين، وخاصة في الأماكن المغلقة ذات التهوية المحدودة. وقد تبقى جسيمات الدخان وبقاياه معلقة في الهواء أو تترسب على الأسطح مع مرور الوقت، مما يزيد من احتمالية التعرض المتكرر.
وغالبًا ما يعتمد تقليل التعرض على مزيج من التحكم في المصدر، والتهوية، والترشيح، والتنظيف المنتظم. ويمكن لأجهزة تنقية الهواء المزودة بترشيح عالي الكفاءة أن تساعد في تقليل جسيمات الدخان المحمولة جوًا، خاصة عند استخدامها جنبًا إلى جنب مع جهود أوسع للحفاظ على هواء داخلي أنظف.
