يتسبب تلوث الهواء في 200,000 حالة وفاة مبكرة في أمريكا كل عام. في المتوسط، تقصر حياة أولئك الذين يموتون لأسباب تتعلق بتلوث الهواء 10 سنوات. في حين أن تلوث الهواء قد تحسن في السنوات الأخيرة في بعض المدن، إلا أن أكثر من 40% من جميع الأمريكيين لا يزالون يتعرضون لمستويات تلوث الأوزون أو الجسيمات التي تعرض صحتهم للخطر، وفقًا لجمعية الرئة الأمريكية.
مع اقتراب فصل الصيف، وارتفاع مستويات تلوث الهواء في العديد من المناطق، فقد حان الوقت المناسب لتقييم ما يمكنك القيام به للمساعدة في الحد من التلوث في المكان الذي تعيش فيه. فيما يلي خمس خطوات يمكنك اتخاذها بدءاً من اليوم للمساعدة في تحسين الهواء الذي تتنفسه، والمساعدة في خلق بيئة صحية أكثر للجميع.
1. راقب جودة الهواء في المكان الذي تعيش فيه. تعرف على المزيد حول مستويات التلوث وجودة الهواء في المكان الذي تعيش فيه عن طريق التحقق منحالة الهواء. ثم تحقق بانتظام من توقعات وكالات مراقبة جودة الهواء المحلية لتكون مستعداً عندما يكون الهواء غير صحي.
2. ارفع كفاءة الطاقة في منزلك. في كل عام في الولايات المتحدة، تنفث محطات توليد الكهرباء أكثر من 2.2 مليار طن من ثاني أكسيد الكربون في الهواء (40% من إجمالي الولايات المتحدة). سيساعدك جعل منزلك أكثر كفاءة في استهلاك الطاقة على تقليل التلوث المرتبط بتوليد الطاقة. وعلى سبيل المكافأة، ستوفر المال أيضاً من خلال خفض استهلاكك للطاقة. من المشاريع الكبيرة، مثل تركيب ألواح الطاقة الشمسية، إلى التغييرات الصغيرة، مثل إطفاء الأنوار والأجهزة كلما غادرت الغرفة، يمكنك المساعدة في الحد من تلوث الهواء في المنزل.
3. التقليل وإعادة الاستخدام وإعادة التدوير. تؤدي المشتريات غير الضرورية وتغليف المنتجات غير الضرورية إلى تلويث الهواء نتيجة التصنيع والتخلص منها. وتتمثل الطرق الثلاث الأساسية للحد من التلوث الناجم عن الاستهلاك الزائد والتعبئة الزائدة في التقليل وإعادة الاستخدام وإعادة التدوير.
- التقليل: أفضل طريقة لتقليل النفايات هي عدم إنتاجها في المقام الأول. استهلك أقل. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في التخلص من المشتريات الاختيارية والتغليف غير الضروري في المنتجات التي تشتريها. اشترِ منتجات ذات تغليف أقل أو فكر في شراء منتجات بكميات/مقاسات أكبر تقلل من التغليف.
- إعادة الاستخدام: تساعد إعادة استخدام المنتجات على التخلص من التلوث الناتج عن تصنيع منتجات جديدة. هناك العديد من الطرق للقيام بذلك، مثل: حفظ الورق والأكياس البلاستيكية، وإصلاح الأثاث المكسور بدلاً من شراء جديد، وبيع الأدوات المنزلية القديمة أو التبرع بها بدلاً من وضعها في سلة المهملات.
- إعادة التدوير: اشترِ المنتجات المصنوعة من مواد معاد تدويرها كلما أمكن ذلك. تحقق من خدمة الالتقاط من جانب الرصيف لمعرفة ما يقبلونه لإعادة التدوير. تشمل المواد القابلة لإعادة التدوير البلاستيك والمعادن والصحف والزجاج وغيرها.
4. أعد النظر في وسائل النقل الشخصية الخاصة بك. تنبعث من سيارة الركاب العادية حوالي 4.7 أطنان مترية من ثاني أكسيد الكربون في الهواء كل عام. إحدى الخطوات المهمة التي يمكنك اتخاذها هي التقليل من القيادة. فكر في استخدام وسائل النقل العام أو الدراجة الهوائية. أيضاً، عند التسوق لشراء سيارة جديدة، اختر الطراز الأكثر كفاءة في استهلاك الوقود الذي يلبي احتياجاتك. يمكنك أيضاً تحسين الاقتصاد في استهلاك الوقود من خلال تخفيف دواسات المكابح والبنزين، وتجنب التسارع الشديد، وتفريغ الأغراض غير الضرورية من سيارتك التي تزيد من وزن السيارة وتهدر الوقود. من المهم أيضاً فحص الإطارات بانتظام للتأكد من انتفاخها بشكل مناسب لأن الإطارات المنفوخة بشكل أقل من اللازم تقلل من الاقتصاد في استهلاك الوقود.
5. تحسين جودة الهواء الداخلي. عند التفكير في تأثير تلوث الهواء، من المهم اتخاذ خطوات لضمان أن يكون الهواء الذي تتنفسه في المنزل نظيفاً وصحياً. أزل الملوثات المحمولة في الهواء من الهواء داخل منزلك باستخدام جهاز تنقية هواء عالي الأداء مثل IQAirHealthPro Plusأو جهازسلسلة بيرفكت برو برونظام المنزل بالكامل. تساعد أنظمة IQAir هذه أيضاً في الحماية من غاز الرادون وغيره من ملوثات الهواء الداخلي، كما يوفر نظام HealthPro Plus حماية إضافية ضد المركبات العضوية المتطايرة (VOCs). كذلك، لا تسمح أبداً بالتدخين داخل المنزل، خاصةً إذا كان لديك أطفال.
من خلال اتخاذ إجراءات مثل الخطوات المذكورة أعلاه لمكافحة تلوث الهواء، ستصبح جزءًا من الحل لمشكلة صحية عالمية كبيرة. كما أنك ستوفر المال وتتمتع بالعديد من المزايا الأخرى للعيش بأسلوب حياة أنظف وأكثر صحة. للمزيد من المعلومات حول كيفية المساعدة في الحد من تلوث الهواء، تفضل بزيارة www.epa.gov.
