هل الشموع المعطرة ضارة لك؟
يعد إشعال الشموع المعطرة طريقة شائعة لخلق أجواء لطيفة في المنزل. الروائح مثلالخزامىوالياسمين وخشب الصندل يمكن أن تكون مريحة ومنشطة. خلال فترة الأعياد، يجد الكثير من الناس أن التوهج الدافئ ورائحة الصنوبر أو خبز الزنجبيل أو القرفة تجعل الغرفة أكثر بهجة.
لسوء الحظ، يمكن أن يكون لمعظم الشموع المعطرة المنتجة بكميات كبيرة تأثير سلبي على جودة الهواء الداخلي. من الشمع إلى الفتيل إلى العطر نفسه، يمكن للشمعة المعطرة العادية أن تطلق رائحة ضارة مواد كيميائية ضارة في الهواء - حتى عندما تكون غير مضاءة.
لذلك في حين أنك قد تستمتع أنت وعائلتك برائحة الشموع المعطرة في منزلك، إلا أنها قد تكون ضارة بصحتك. تابع القراءة لتعرف لماذا تعتبر بعض الشموع مضرة بصحتك.
شمع البارافين
هل الشموع المصنوعة من شمع البارافين آمنة؟ بأي طريقة يمكن أن يكون الشمع ضاراً؟
وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 في المجلة الدولية للأمراض والصحة الاستوائيةفإن شموع البارافين تنبعث منها ملوثات يمكن أن تهدد صحة الإنسان ولا ينبغي حرقها في الأماكن المغلقة (1).
تُصنع معظم الشموع من البارافين، وهو منتج ثانوي للبترول. ولصناعة الشموع المصنوعة من شمع البارافين، يتم تبييض النفايات البترولية كيميائياً وإزالة الروائح الكريهة منها وتحويلها إلى شمع. عند احتراق شمع البارافين يمكن أن يطلق شمع البارافين مادة سامةمركبات عضوية متطايرة سامة (VOCs) في الهواء، بما في ذلك المواد المسرطنة المعروفة مثل
- الألكينات
- الأسيتون
- البنزين
- التولوين
هذه هي نفس المواد الكيميائية الموجودة في انبعاثات وقود الديزل والمعروف أنها تسبب الحساسية، ونوبات الربو، ومشاكل جلدية.
نشرت دراسة في عام 2005 من قبل جامعة جنوب فلوريدا أظهرت أن الشموع المصنوعة من شمع البارافين تنبعث منها مستويات منخفضة من البنزين حتى عندما لا تكون مضاءة (2).
هل حرق الشموع مضر لك؟
بالإضافة إلى انبعاث مواد كيميائية سامة، ينتج عن حرق شمع البارافين سخام يتكون من جسيمات مثل PM2.5 و الجسيمات متناهية الصغر التي يمكن أن تبقى معلقة في الهواء لساعات. وفقًا لدراسة جامعة جنوب فلوريدا, الجسيمات متناهية الصغر تتشابه جزيئات السخام متناهية الصغر مع عادم الديزل من حيث الحجم والتركيب. فهي تتغلغل بعمق في الرئتين ويتم امتصاصها في مجرى الدم (3).
أظهرت دراسة أجرتها وكالة حماية البيئة الأمريكية في عام 2000 أن انبعاثات السخام من الشموع تكون أعلى بكثير بعد حدوث اختراق الشمع وعندما تكون الشمعة مشتعلة (4).
وترتبط الجسيمات متناهية الصغر بمشكلات صحية خطيرة، بما في ذلك:
- الحساسية
- الربو
- مرض الانسداد الرئوي المزمن (5)
- التهابات الجهاز التنفسي
- النوبات القلبية
- السكتات الدماغية
- السرطان
إذاً، هل الشموع مضرة بصحتك؟ لا تنتج جميع الشموع نفس الكمية من ملوثات الهواء. نشرت دراسة أجريت عام 2002 فيمجلة جمعية كيميائيي النفط الأمريكية وجدت أن شمع الصويا، مثله مثل شموع شمع العسل، يحترق بمعدل أقل بكثير وينتج عنه كمية أقل من السخام مقارنة بشموع البارافين (6).
العطور الكيميائية
هناك مشكلة أخرى مع الشموع المعطرة وهي أن المواد الكيميائية التي تستخدمها لخلق رائحة عطرية مبهجة هي بشكل عام بعيدة كل البعد عن كونها صحية.
تستخدم معظم الشموع المعطرة عطورًا وأصباغًا اصطناعية تنبعث منها مركبات عضوية متطايرة خطيرة حتى في درجة حرارة الغرفة. تشمل المركبات العضوية المتطايرة المنبعثة عادةً والمتعلقة بالرائحة في الشموع ما يلي (7):
- الفورمالديهايد
- نواتج التقطير البترولية
- الليمونين
- الكحول
- استرات
يمكن أن تسبب هذه المواد الكيميائية الضارة مشاكل صحية، مثل:
- الصداع
- الدوار
- أعراض الحساسية
- نوبات الربو
- التهابات الجهاز التنفسي
- السرطان
الفتائل المحفورة
تحتوي العديد من الشموع على فتائل ذات محاور مصنوعة من القطن ملفوفة حول دعامة معدنية. يساعد هذا التصميم على منع الفتيل من السقوط في الشمع. وهذا مفيد بشكل خاص للشموع المعطرة لأن الزيوت العطرية تعمل على تليين الشمع وتسمح للفتائل غير المحزّمة بالارتخاء.
هل الشموع سامة؟ إذا كانت تحتوي على الرصاص، ربما. فقد كان الرصاص شائع الاستخدام في فتائل الشموع ذات المحابس - خاصةً في الشموع المستوردة من الخارج. ومع ذلك، بعد أن قررت لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية الأمريكية حظر تصنيع وبيع جميع الشموع التي تحتوي على فتائل الرصاص في عام 2003 (8) بعد أن قررت أن هذه الفتائل قد تشكل خطر التسمم بالرصاص على الأطفال الصغار. وقد تم استخدام الزنك والقصدير كبديل منذ الحظر.
ومع ذلك، فإن جميع الفتائل ذات النواة المعدنية تطلق كميات ضئيلة من المعادن الثقيلة في الهواء عند حرقها. لا يزال بإمكان الفتائل ذات الفتائل المصنوعة من الزنك والقصدير إطلاق كميات صغيرة من جزيئات الرصاص (9،10).
البدائل الأكثر أمانًا
للحد من بقع السخام وسوء جودة الهواء في منزلك، يجب تجنب استخدام الشموع أو الحد من استخدامها (11).
إذا كنت لا تزال تتوق إلى الأجواء اللطيفة ورائحة الشموع المعطرة، فإليك طرقاً أكثر أماناً لتعطير الهواء:
- استخدم الزيوت الأساسية للتعطير.يمكن وضع الزيوت العطرية في ناشر الهواء أو في ماء الاستحمام للحصول على الرائحة المرغوبة.
- تُطهى التوابل على نار هادئة.ضع التوابل مثل أعواد القرفة والقرنفل وجوزة الطيب في قدر من الماء واتركها على نار هادئة على الموقد.
- اصنع مجففات نباتية.يمكن وضع الأغراض المجففة مثل الزهور والتوت وقشور الفاكهة ورقائق الخشب والتوابل في أوعية أو أكياس قماشية ووضعها في أرجاء منزلك.
الوجبات الجاهزة
قد تبدو إضاءة الشموع المعطرة طريقة مريحة للاستمتاع بمنزلك. لكن حرق الشموع المعطرة يطلق ملوثات المركبات العضوية المتطايرة ويزيد من جودة الهواء الداخلي في منزلك. على الرغم من أن العطور من البدائل الأكثر أمانًا مثل الزيوت العطرية يمكن أن تكون ممتعة حقًارائحة الهواء النقي لا تشبه رائحة أي شيء على الإطلاق.
