فهم مؤشر جودة الهواء "غير الصحي"
عندما يتراوح مؤشر جودة الهواء (AQI) بين 151-200، فإن جودة الهواء تصبح غير صحية للجميع.
المجموعات الحساسة معرضة بشكل خاص لمزيد من التأثيرات الصحية. تشمل المجموعات الحساسة ما يلي:
- الأطفال
- كبار السن
- الحوامل
- المصابون بأمراض القلب والرئة.
عندما تُصنف جودة الهواء على أنها "غير صحية"، قد يبدأ عامة الناس، وخاصة الفئات الحساسة، في التعرض لتأثيرات صحية. إنها إشارة واضحة لتقليل الأنشطة الخارجية تماماً.
التدابير الوقائية لجودة الهواء غير الصحية
تعني قياسات مؤشر جودة الهواء غير الصحية أن هناك احتمالاً متزايداً لتفاقم مشاكل الرئة والقلب بالإضافة إلى التأثيرات الصحية بين الجمهور، خاصةً بالنسبة للفئات الحساسة.
يجب على الجميع تجنب التعرض للهواء الخارجي وارتداء كمامة واقية من التلوث في الهواء الطلق إذا كان لا بد من الخروج.
يُنصح بتتبع تقلبات مؤشر جودة الهواء وتكييف أنشطتك وفقاً لذلك.
كيف يمكنني حماية نفسي من جودة الهواء غير الصحية؟
- احصل على تطبيق جودة الهواء مجاناً للحصول على تنبيهات وتوقعات جودة الهواء في الوقت الفعلي ومراقبة جودة الهواء باستمرار.
- ساعد في زيادة عدد أجهزة المراقبة على مستوى الأرض من خلال المساهمة في جودة الهواء. ساهم في جودة الهواء الخارجي لمجتمعك في الهواء الطلق البيانات.
- أغلق الأبواب والنوافذ واضبط جهاز التدفئة والتهوية وتكييف الهواء على وضع إعادة التدوير.
- ابقَ في الداخل؛ إذا كنت بحاجة إلى الخروج إلى الخارج, ارتدِ قناع KN95/FFP2. لاحظ أن مستويات التلوث "غير الصحية" تتطلب ارتداء قناع حتى عندما تكون داخل المنزل.
- قم بتشغيل جهاز عالي الأداء عالية الأداء لتصفية الملوثات والجسيمات والغازات والملوثات الأخرى
ما هي أفضل طريقة للحماية من تلوث الهواء؟
قلل من تعرضك لتلوث الهواء
|
|
|
